ПРОКАЧКА НОГ РЕЗИНОЙ | Домашняя тренировка

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Привет! Этот ролик из серии роликов про то, как тренироваться с резиной в домашних условиях! Сегодня мы прокачаем Ноги в домашних условиях с резиной. Резина - уникальный, многофункциональный и эффективный тренажер. С резиной можно выполнять офп и тренировки на разные группы мышц, а так же резина помогает в востановлении после травм и отлично подходит для детей! Оставляйте свои вопросы в коментариях, распостраняйте это видео, ставьте лайки и подписывайтесь на канал. 🔴Подпишись на мой Instagram: #тренировка #домашняятренировка #резиновыепетли

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/M0txdEl0OUZaZUtmY0ZOOEpXMXdzYW1BSVlXNmVxbk1JTVVlNUkzZWJSdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Попробуй World of Warcraft

9 months ago

00:29:51

Попробуй World of Warcraft

3 60%

10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря

9 months ago

00:10:15

10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря

0 18%

15 МИН СТРОЙНЫЕ НОГИ & КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ ТРЕНИРОВКА - сжигание жира на бедрах, без инвентаря

9 months ago

00:15:15

15 МИН СТРОЙНЫЕ НОГИ & КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ ТРЕНИРОВКА - сжигание жира на бедрах, без инвентаря

8 48%

ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТ

9 months ago

00:06:57

ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТ

95 91%

НОГИ ПО ФЕДОРОВУ | Александр Федоров | Виктор Симкин | Новая тренировка

10 months ago

00:35:09

НОГИ ПО ФЕДОРОВУ | Александр Федоров | Виктор Симкин | Новая тренировка

0 74%

Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером

10 months ago

00:38:35

Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером

0 58%

- Максимальная прокачка для тех, кто всегда на пике! #ноги #спина #спинаболит #цигун

10 months ago

00:01:00

- Максимальная прокачка для тех, кто всегда на пике! #ноги #спина #спинаболит #цигун

0 62%

15 МИН НИЗ ТЕЛА С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ - стройные ноги, объемные ягодицы тренировка

10 months ago

00:15:15

15 МИН НИЗ ТЕЛА С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ - стройные ноги, объемные ягодицы тренировка

1 14%

Как Правильно Делать Подтягивания на Турнике Улучши Свои Подтягивания За 4 Шага

10 months ago

00:03:52

Как Правильно Делать Подтягивания на Турнике Улучши Свои Подтягивания За 4 Шага

0 31%

7 МИНУТ ТРЕНИРОВКА НА УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ / Попа как орех

10 months ago

00:07:02

7 МИНУТ ТРЕНИРОВКА НА УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ / Попа как орех

4 80%

ЕГО ОБМАНЫВАЛА ДЕВУШКА И БРОСИЛА ЕГО, НО ОН ПОЛУЧИЛ СИСТЕМУ БОГА И РЕШИЛ МСТИТЬ..!Озвучка Манги 1-11

10 months ago

01:00:44

ЕГО ОБМАНЫВАЛА ДЕВУШКА И БРОСИЛА ЕГО, НО ОН ПОЛУЧИЛ СИСТЕМУ БОГА И РЕШИЛ МСТИТЬ..!Озвучка Манги 1-11

0 44%

Тарков ПВЕ сезон Путь со дна день 20. Прокачка с нуля в PVE Escape from Tarkov

10 months ago

01:23:52

Тарков ПВЕ сезон Путь со дна день 20. Прокачка с нуля в PVE Escape from Tarkov

1 89%

КАЧАЕМ НОГИ совмещая полезное с полезным #vw #shorts

10 months ago

00:00:15

КАЧАЕМ НОГИ совмещая полезное с полезным #vw #shorts

0 18%

SPACE MARINE 2

11 months ago

00:36:12

SPACE MARINE 2

0 51%

20 МИН ПАМП ЯГОДИЦ - тренировка на коврике / без приседаний, без прыжков

11 months ago

00:20:16

20 МИН ПАМП ЯГОДИЦ - тренировка на коврике / без приседаний, без прыжков

13 58%

НОГИ КАК У ГОЛУБОЧКИНА | Новая огненная тренировка | Илья Голубочкин | Виктор Симкин

11 months ago

00:48:03

НОГИ КАК У ГОЛУБОЧКИНА | Новая огненная тренировка | Илья Голубочкин | Виктор Симкин

1 58%

ЭТО ПАЧКА МЕЧТЫ | ПАЧКА НА ПРОКАЧКУ | HONKAI STAR RAIL

11 months ago

00:23:40

ЭТО ПАЧКА МЕЧТЫ | ПАЧКА НА ПРОКАЧКУ | HONKAI STAR RAIL

0 9%

как накачать мощные НОГИ и ЯГОДИЦЫ|моя тренировка и фишки

11 months ago

00:27:36

как накачать мощные НОГИ и ЯГОДИЦЫ|моя тренировка и фишки

11 71%

Как выучить анатомию

11 months ago

00:17:58

Как выучить анатомию

0 52%

11 months ago

00:39:00

Star Wars

1 64%

Лимфодренаж нижних конечностей. Стимуляция лимфотока и устранение лимфостаза с помощью массажа

11 months ago

00:06:59

Лимфодренаж нижних конечностей. Стимуляция лимфотока и устранение лимфостаза с помощью массажа

54 64%

20-мин прокачка ног и ягодиц - Тренировка нижней части тела без оборудования и повторений. 20 MIN LEGS + BOOTY PUMP - Lower Body Workout without Equipment - No Repeat, Home Workout

11 months ago

00:23:24

20-мин прокачка ног и ягодиц - Тренировка нижней части тела без оборудования и повторений. 20 MIN LEGS + BOOTY PUMP - Lower Body Workout without Equipment - No Repeat, Home Workout

9 36%

УПРАЖНЕНИЯ БАРРЕ НА ВСЕ ТЕЛО | Прокачка всего тела балетными движениями

11 months ago

00:49:22

УПРАЖНЕНИЯ БАРРЕ НА ВСЕ ТЕЛО | Прокачка всего тела балетными движениями

0 17%

Калибр игра Медик Мигель / EZAPAC

11 months ago

00:11:01

Калибр игра Медик Мигель / EZAPAC

1 66%

0 Comments

Guest