Guest
💎 Благодарю за лайк и подписку на канал ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ “Если бы хотя бы одна диета работала, лишнего веса не существовало бы на планете Земля“ писал Аллен Карр. В Америке 70% ожирения и весь мир катится туда же. Часть людей просыпается и решает быть здоровыми. И чтобы иметь здоровый вес, нужно питать свое тело, кормить его всеми макро- и микроэлементами, витаминами, минералами. И самая главная задача в снижении веса исцеление пристеночного пищеварения и микрофлоры кишечника. Ведь если вы не можете усваивать и переваривать, то никаких полезные продукты не будут усвоены и вы оставите свое тело голодным и продолжите путь саморазрушения. Смотрите урок активно: записывайте ваши ответы на вопросы, думайте, фиксируйте то, что важно для вас, заполняйте ваши пробелы в знаниях и осознанности. Делитесь в комментах: что было самым ценным, какой вывод вы делаете и каким тогда будет еще один шаг в изменении вашего пищевого поведения. С наступающим 100% результатом всех, кто идет пошагово в нашем челлендже с мамой накануне ее 75: вызов весу, возрасту и привычкам Все уроки с нашим режимом и питанием веду в открытом доступе рубрики портала Проект подходит любому возрасту и уровню подготовленности: берите то, что получается физически и все по питанию. 🎯 Ц͟е͟л͟ь͟ э͟т͟о͟г͟о͟ в͟ы͟з͟о͟в͟а͟:͟ помочь и вам развенчать мифы о снижении веса в любом возрасте, сбросить 3-5 кг за счет питания и минимальной нагрузки, узнать много нового, не откладывать до большего веса или ухудшения состояния, а сделать ЭТО именно СЕЙЧАС! Наша 1͟0͟-͟д͟н͟е͟в͟н͟а͟я͟ п͟р͟о͟г͟р͟а͟м͟м͟а͟ в͟к͟л͟ю͟ч͟а͟е͟т͟:͟ ✔️ 10 ритуалов на укрепление и растяжение суставов, на осанку, позвоночник и создание сильного корсета. Эти видео уроки будут доступны на каналах Дзена и Ютуба ✔️ 10 уроков по психологии и биохимии здорового сбалансированного питания. Доступны в открытом формате Программа уроков обучит вас есть, вместо переедать и голодать. Питание - это обновление и омоложение каждого органа и клеток тела. Эти процессы идут нонстопом. И оно должно быть не только сбалансированным, но и ооочень вкусным. Моя недиета именно такая. Наслаждение в каждой порции через осознание и интуицию. Плейлист “Здоровая еда 2022“ - Голод, как здоровый сигнал в здоровых отношениях с питанием - Насыщение, как лучший помощник в снижении веса и омоложении - Купить готовое или приготовить свое? Что работает на результаты? - Как вместо “сидеть на диете“, научиться есть и придти к идеальному весу? - 2 принципа в питании 8/16 и 80/20 приведут вас к стройности и здоровью - Сила замачивания и проращивания в исцелении пищеварения - Ферментация, умами и питание Микробиома - Безглютеновые крупы и выпечка для сладкоежек и не только - Метод “Триады стройности и здоровья“ в питании - Сбалансированное питание на всю Жизнь всей семьей ✔️ 10 сеансов БЭМа Уз (это мы делаем сами, делимся результатами на видео и текстом в рубрике Суперомоложения Тренингового портала ) 💪 М͟ы͟ д͟е͟л͟а͟е͟м͟ в͟ы͟з͟о͟в͟ в͟а͟ш͟и͟м͟ о͟т͟н͟о͟ш͟е͟н͟и͟я͟м͟ с мамой, партнером, родителями и вашей Жизнью-Телом. Если вы готовы, присоединяйтесь ежедневно и начните с ответов на вопросы анкеты: - Что мешает начать сейчас, что поможет вам, почему сейчас - лучшее время? - Ваш возраст и проблемы? - Как вы решали их и какими были результаты? - Какова ваша Цель, чего вы хотите? - Чего вы хотите на самом деле? 💪 С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач, диетолог, НЛП-коуч, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г. в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. “Похудеть может каждый“), о͟б͟о͟ м͟н͟е͟ ❤️ Какими будут ваши результаты - сотни историй успеха Мои книги и методики: 💎 Видео книга “Алхимия стройности“ 💎 НЛП-Фитнес “Психология поведения человека стройного через тренинги тела” 💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память» 💎 Интуитивно-осозанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После» 💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения 💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха» В чем моя Миссия? ⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках ⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся ⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники Благодарю за ваше доверие и результаты Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена ⏩ Тренинговый портал ⏩ Дзен
