Тренировка на ЯГОДИЦЫ. UPGRADE.

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка на ягодицы из нового протокола “Arnold“. Новый взгляд на старые упражнения. Новый инвентарь. Новые ощущения. ПРОкачай свои знания с Сергеем Золотаревым и улучши кондиции с Татьяной Лановенко. Подготовка к Arnold Classic UK вместе с Champions Cube. Таймкод: 00:00 приветствие 00:35 болгарские выпады в Смите с роллером 04:45 сгибание ног с роллером 08:40 приседания на скамью в Смите 14:29 про пояс 15:36 лягушка в смите с партнером 19:25 зашагивания на тумбу 27:47 ягодичный мост по одной ноге 31:35 заключение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L2hLUjhnUTNHSTlQckhwNmJCQ1drYUJ6R01JbkxFYUMzV2piS2FHRmVUZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Зорина А.Д. упражнения при рассеянном склерозе

6 hours ago

00:01:31

Зорина А.Д. упражнения при рассеянном склерозе

3 31%

Капитан Краб: Подводная зарядка. Разминка для детей

6 hours ago

00:02:30

Капитан Краб: Подводная зарядка. Разминка для детей

1 28%

Начинающие в танго

6 hours ago

00:01:04

Начинающие в танго

1 34%

Начинающие тангерос в Ростове-на-Дону

6 hours ago

00:00:16

Начинающие тангерос в Ростове-на-Дону

1 21%

Разминка, зарядка. Головами покиваем. Ритмика.

6 hours ago

00:01:32

Разминка, зарядка. Головами покиваем. Ритмика.

1 30%

2020 09 23 курс мам Занятие 3 психологические потребности ребенка

6 hours ago

00:08:37

2020 09 23 курс мам Занятие 3 психологические потребности ребенка

1 84%

Автобус страданий

6 hours ago

00:01:18

Автобус страданий

1 9%

Прокачка БИЦЕПСА за 4 Минуты до ЖЖЕНИЯ!! (Сохраняй и Пробуй)

6 hours ago

00:05:59

Прокачка БИЦЕПСА за 4 Минуты до ЖЖЕНИЯ!! (Сохраняй и Пробуй)

1 52%

Практические занятия по предмету Основы безопасности и защиты Родины стартовали в ЕАО

6 hours ago

00:03:17

Практические занятия по предмету Основы безопасности и защиты Родины стартовали в ЕАО

1 84%

Качалка | Тренажерный зал

6 hours ago

00:00:19

Качалка | Тренажерный зал

64 35%

Тренажёр для пресса AB Roller SND голубой с ковриком 45 х 30 x 3.5 cм

6 hours ago

00:00:35

Тренажёр для пресса AB Roller SND голубой с ковриком 45 х 30 x 3.5 cм

8 73%

10 ОШИБОК НОВИЧКА в ездовом спорте которые ты точно совершал

6 hours ago

00:26:51

10 ОШИБОК НОВИЧКА в ездовом спорте которые ты точно совершал

1 68%

Автобус страданий

6 hours ago

00:03:21

Автобус страданий

1 80%

ШАРА БУЛЛЕТ перед боем в UFC: НУЖНО ЕГО ЛИКВИДИРОВАТЬ / Теплое обращение к РУССКИМ МУЖИКАМ

6 hours ago

00:11:41

ШАРА БУЛЛЕТ перед боем в UFC: НУЖНО ЕГО ЛИКВИДИРОВАТЬ / Теплое обращение к РУССКИМ МУЖИКАМ

19 35%

ПЕРВОЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ!Дневной влог! Занятие Майи

6 hours ago

00:04:43

ПЕРВОЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ!Дневной влог! Занятие Майи

2 16%

Тренировка общения Чтобы не делал больше

6 hours ago

00:06:07

Тренировка общения Чтобы не делал больше

8 29%

Как добиться красивого тела БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ | иРНК-оземпия ваш путь к стройности | by_drozd

7 hours ago

00:04:10

Как добиться красивого тела БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ | иРНК-оземпия ваш путь к стройности | by_drozd

1 68%

Кёрлинг - шахматы на льду

7 hours ago

00:14:56

Кёрлинг - шахматы на льду

1 31%

МЕТЕОР ОТКРЫВАЕТ ФИЛИАЛ В ВОЛЖСКОМ Мы с радостью сообщаем, что наш детский футбольный клуб открывает новый филиал в г.

7 hours ago

00:00:15

МЕТЕОР ОТКРЫВАЕТ ФИЛИАЛ В ВОЛЖСКОМ Мы с радостью сообщаем, что наш детский футбольный клуб открывает новый филиал в г.

33 19%

Боевые ботаники МУАЙ ТАЙ ДЛЯ БОЙЦОВ С ПЛОХОЙ РАСТЯЖКОЙ! Советы Дунца по тактике и технике боя в тайском боксе

7 hours ago

00:21:28

Боевые ботаники МУАЙ ТАЙ ДЛЯ БОЙЦОВ С ПЛОХОЙ РАСТЯЖКОЙ! Советы Дунца по тактике и технике боя в тайском боксе

3 94%

Вестибулярная гимнастика при головокружении. Занятие №6 ЛФК

7 hours ago

00:06:31

Вестибулярная гимнастика при головокружении. Занятие №6 ЛФК

1 25%

Первое занятие с плащом

7 hours ago

00:15:26

Первое занятие с плащом

1 18%

Менее 75 кг ● тренировка #2

7 hours ago

00:25:53

Менее 75 кг ● тренировка #2

1 92%

Лаврова Арина - из анорексии в бикини. Жесть о тренерах!

7 hours ago

01:05:27

Лаврова Арина - из анорексии в бикини. Жесть о тренерах!

1 71%

0 Comments

Guest