- В Каси́но нет линейного шага по типу сальса LA или NY, а значит, и нет травмоопасного «заднего шага». Динамика танца круговая. - Каси́но не танцуется на полусогнутых ногах (колени должны быть мягкие, но понятие “мягкие колени“ не связаны с их искусственным сгибанием). Танец основан на принципах естественной ходьбы с плавным, контролируемым переносом веса. - Держим ось, осанку и баланс, но не натуживаемся. - В касино все движения и повороты делаются с перемещением, основанным на естественной биомеханике, технике и пластике ходьбы. Не топчемся на месте. - Супинация бедра должна обеспечивать выворотность стопы носком наружу. Не косолапим, не форсируем шаг. - Повороты на двух ногах с основным весом на одной из них. Левые повороты – основной вес на правой ноге. Правые повороты - основной вес на левой ноге. - Все фигуры в Каси́но выполняются в двухтактовом режиме с учётом безопасного взаимодействия, не нарушая структуры и алгоритмов соединения фиг
Hide player controls
Hide resume playing