9. Самостраховка для всех, шаг за шагом- из положения присев перекатом на спине выходим в стойку.

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Mar 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Продолжаем формировать группировку- из положения присев в группировке делаем перекат на спине( без хлопков руками) с выходом в стойку. Ссылка для желающих оказать помощь каналу Друзья, помощь каналу(кто хочет и МОЖЕТ) и автору можно сделать переводом на карту ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII .

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/K3RmbjZIeEJySVZaT0VXaWovYS9uK2ViZTNyNVVPRWJqTUw1ajhBd25vRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как безопасно научиться страховаться при падении на бок - вариант обучения с опорой на партнера.

1 year ago

00:01:40

Как безопасно научиться страховаться при падении на бок - вариант обучения с опорой на партнера.

0 69%

ЭЛЬБРУС 2022. Первое ВОСХОЖДЕНИЕ на Эльбрус, 9 дней: честный обзор

1 year ago

00:19:16

ЭЛЬБРУС 2022. Первое ВОСХОЖДЕНИЕ на Эльбрус, 9 дней: честный обзор

0 81%

9 класс 2 упражнение - Самостраховка на руки прыжком

1 year ago

00:02:31

9 класс 2 упражнение - Самостраховка на руки прыжком

0 30%

Подъем на пихту Бабуля (49 м) @дендрологическая экспедиция TreeWalkers,

2 years ago

00:06:33

Подъем на пихту Бабуля (49 м) @дендрологическая экспедиция TreeWalkers,

0 65%

Урок самбо в начальной школе часть 9 - падение вперед

2 years ago

00:02:16

Урок самбо в начальной школе часть 9 - падение вперед

1 5%

САМОСТРАХОВКА Упражнение№9 серп (тренируем колени)

2 years ago

00:02:35

САМОСТРАХОВКА Упражнение№9 серп (тренируем колени)

1 43%

САМОЗАЩИТА БЕЗ ОРУЖИЯ/ самбо 4 ступень (13-15 лет)

2 years ago

00:09:57

САМОЗАЩИТА БЕЗ ОРУЖИЯ/ самбо 4 ступень (13-15 лет)

0 69%

Снаряжение для альпинистских сборов. Часть 2

2 years ago

00:22:13

Снаряжение для альпинистских сборов. Часть 2

0 92%

Про веревки #2. Усы самостраховки. Веревка 9,8 мм TENDON Smart Lite #ОБЖдистантЮГ2

2 years ago

00:11:53

Про веревки #2. Усы самостраховки. Веревка 9,8 мм TENDON Smart Lite #ОБЖдистантЮГ2

4 14%

Самбо с Нуля. Цикл 1. Самостраховка - подводящие упражнения. Урок 1. Самостраховка набок

2 years ago

00:12:46

Самбо с Нуля. Цикл 1. Самостраховка - подводящие упражнения. Урок 1. Самостраховка набок

4 78%

Азы самостраховки.

2 years ago

00:06:27

Азы самостраховки.

0 7%

2. Самостраховка для всех, шаг за шагом- в группировке перекаты на спине.

2 years ago

00:01:31

2. Самостраховка для всех, шаг за шагом- в группировке перекаты на спине.

0 63%

24. Самостраховка для всех, шаг за шагом- страховка на бок после кувырка через плечо.

2 years ago

00:02:17

24. Самостраховка для всех, шаг за шагом- страховка на бок после кувырка через плечо.

0 78%

Judoforall-Основы дзюдо-Самостраховка при падении на бок

2 years ago

00:01:19

Judoforall-Основы дзюдо-Самостраховка при падении на бок

0 59%

CAMP SWING lanyard personal anchor

2 years ago

00:03:46

CAMP SWING lanyard personal anchor

8 13%

Зажим Вертикаль Капля

2 years ago

00:01:41

Зажим Вертикаль Капля

0 49%

Альпинистская подготовка аттестация спасателя 1-го класса

3 years ago

00:17:27

Альпинистская подготовка аттестация спасателя 1-го класса

1 67%

Крах оккультной геополитической системы: Вот почему Украина обречена.

3 years ago

00:09:44

Крах оккультной геополитической системы: Вот почему Украина обречена.

3 41%

Методические видеоматериалы к предмету Физическая культура модуль Самбо 5-9 классы

4 years ago

00:16:52

Методические видеоматериалы к предмету Физическая культура модуль Самбо 5-9 классы

6 91%

Как сэкономить время на восхождении

4 years ago

00:56:52

Как сэкономить время на восхождении

1 68%

Самостраховка Тема №9

5 years ago

00:17:31

Самостраховка Тема №9

0 47%

Схватывающий узел (узел Прусик). Туристские УЗЛЫ#9

5 years ago

00:01:20

Схватывающий узел (узел Прусик). Туристские УЗЛЫ#9

2 94%

ОМОН. Видео рубрика по самообороне и боевому самбо. Урок 9.

6 years ago

00:01:10

ОМОН. Видео рубрика по самообороне и боевому самбо. Урок 9.

17 38%

0 Comments

Guest