ДВИЖ С ДУБРОВСКИМ КАК ПИТЬ КРЕАТИН ЧТОБЫ ОН РАБОТАЛ

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «ДВИЖ С ДУБРОВСКИМ» (@dubrovskydvizh). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: КРЕАТИН - добавка помогающая набирать мышечную массу и увеличивать силовые показатели, которая подходит и новичкам и продвинутым! БЕЗ ТРЕНИРОВОК НЕ РАБОТАЕТ! Это не волшебный порошочек наращивающий мышцы. Он синтезируется в нашем организме, получаем извне мы его в основном с мясом и накапливаем в мышцах. При интенсивных тренировках, креатина получаемого с питанием становится недостаточно. И тут нам на помощь приходит порошковая его форма. Не рекомендую пить на голодный желудок. Лучше всего усваивается с углеводами. С осторожностью принимай если есть проблемы с жкт или почками. При заказе тренировочной программы или онлайн ведения, помогаю подобрать нужное именно тебе спортивное питание. Нужно оно далеко не всегда, это зависит от цели! Заказать тренировочную программу можно в директ или по ссылке