25 min DUMBBELL STRENGTH x PILATES WORKOUT | Full Body | Warm Up + Cool Down

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Join me for a 25 minute DUMBBELL STRENGTH x PILATES WORKOUT for a full body routine. Some exercises will be with dumbbells and some without. Today I'll be using two 8 LB weights. I've also included a quick warm up and cool down. Intervals are 45 seconds on and 15 seconds rest during the workout. So get ready to sculpt! 💞 xox Mik EQUIPMENT: - Mat (optional) - Light to Medium Set of Dumbbells (2 8LB weights) WEBSITE: INSTAGRAM: FACEBOOK: #homefitness #fullbodyworkout #dumbbells

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/K2FhblVuZkRVQXNTdm13TUVtMm9QSEJzejJpTWVDY0J0T3Uwc0tTcDVoST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Выучить английский за 30 минут Видео как выучить английский

just now

00:01:41

Выучить английский за 30 минут Видео как выучить английский

1 39%

25 MIN TONED UPPER BODY + ABS Workout With Weights NO REPEAT Summer Body Shred Challenge

19 minutes ago

00:27:03

25 MIN TONED UPPER BODY + ABS Workout With Weights NO REPEAT Summer Body Shred Challenge

1 19%

25 MIN ALL STANDING CARDIO ABS at Home Workout NO REPEATS Summer Body Shred Challenge

29 minutes ago

00:28:29

25 MIN ALL STANDING CARDIO ABS at Home Workout NO REPEATS Summer Body Shred Challenge

1 11%

25 MIN TABATA CARDIO NO REPEATS NO EQUIP Summer Body Shred Challenge

29 minutes ago

00:26:22

25 MIN TABATA CARDIO NO REPEATS NO EQUIP Summer Body Shred Challenge

1 32%

25 MIN Sweaty Cardio HIIT Workout NO REPEATS NO EQUIP Summer Body Shred Challenge

1 hour ago

00:32:03

25 MIN Sweaty Cardio HIIT Workout NO REPEATS NO EQUIP Summer Body Shred Challenge

1 43%

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ОНЛАЙН МОСКВА СМОТРЕТЬ УРОКИ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

1 hour ago

00:01:41

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ОНЛАЙН МОСКВА СМОТРЕТЬ УРОКИ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

1 86%

Как идеально выучить английский Английский курс онлайн скачать

2 hours ago

00:01:41

Как идеально выучить английский Английский курс онлайн скачать

1 40%

Хуана Безумная. // Душевнобольная королева или жертва предательства отца, мужа и сына

2 hours ago

01:11:12

Хуана Безумная. // Душевнобольная королева или жертва предательства отца, мужа и сына

338 18%

ОНЛАЙН КУРСЫ РАЗГОВОРНОГО АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА УЧИМ АНГЛИЙСКИЙ РАЗГОВОРНЫЙ С НУЛЯ

4 hours ago

00:01:41

ОНЛАЙН КУРСЫ РАЗГОВОРНОГО АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА УЧИМ АНГЛИЙСКИЙ РАЗГОВОРНЫЙ С НУЛЯ

1 19%

РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ ОНЛАЙН АУДИО КУРСЫ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА В ЛИПЕЦКЕ

4 hours ago

00:01:41

РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ ОНЛАЙН АУДИО КУРСЫ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА В ЛИПЕЦКЕ

1 65%

ГряДка.ТуТ

6 hours ago

00:17:09

ГряДка.ТуТ

4 56%

RIEN QU'UNE ROSE - Mlle Yvonne GUILLET, Accompagnement d'Orchestre, Direction: Andr CADOU (1930)

6 hours ago

00:03:01

RIEN QU'UNE ROSE - Mlle Yvonne GUILLET, Accompagnement d'Orchestre, Direction: Andr CADOU (1930)

1 94%

THERE ! I'VE SAID IT AGAIN - VAUGHN MONROE & HIS ORCHESTRA (1947)

6 hours ago

00:03:15

THERE ! I'VE SAID IT AGAIN - VAUGHN MONROE & HIS ORCHESTRA (1947)

1 87%

20 MIN FLAT BELLY ROUND BOOTY WORKOUT - No Squats, No Jumping, No Equipment Summer Shred Day 25

7 hours ago

00:20:31

20 MIN FLAT BELLY ROUND BOOTY WORKOUT - No Squats, No Jumping, No Equipment Summer Shred Day 25

1 82%

Уроки английского языка в москве

9 hours ago

00:01:41

Уроки английского языка в москве

1 81%

КУРСЫ АНГЛИЙСКОГО ONLINE ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО АУДИО УРОКИ СКАЧАТЬ

9 hours ago

00:01:41

КУРСЫ АНГЛИЙСКОГО ONLINE ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО АУДИО УРОКИ СКАЧАТЬ

1 72%

А.Г.Лукашенко о гибели граждан в мирное и военное время

9 hours ago

00:01:09

А.Г.Лукашенко о гибели граждан в мирное и военное время

1 86%

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК РЕПЕТИТОРЫ ОНЛАЙН

11 hours ago

00:01:41

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК РЕПЕТИТОРЫ ОНЛАЙН

1 42%

12 DAYS OF FITMAS DAY 5 LEAN LEGS WORKOUT 25 min Thighs Booty Calves Workout W No Equipment

13 hours ago

00:08:06

12 DAYS OF FITMAS DAY 5 LEAN LEGS WORKOUT 25 min Thighs Booty Calves Workout W No Equipment

1 19%

ЮТУБ УРОК АНГЛИЙСКОГО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

14 hours ago

00:01:41

ЮТУБ УРОК АНГЛИЙСКОГО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

2 63%

Изучения английского разговорного видео уроки

17 hours ago

00:01:41

Изучения английского разговорного видео уроки

2 30%

РЕВОЛЮЦИЯ В ТАКСИ! 3 ИДЕИ КОТОРЫЕ ПЕРЕВЕРНУТ РЫНОК ПЕРЕВОЗОК! СМОТРЕТЬ ТОЛЬКО ВОДИТЕЛЯМ!

18 hours ago

00:16:41

РЕВОЛЮЦИЯ В ТАКСИ! 3 ИДЕИ КОТОРЫЕ ПЕРЕВЕРНУТ РЫНОК ПЕРЕВОЗОК! СМОТРЕТЬ ТОЛЬКО ВОДИТЕЛЯМ!

37 67%

DAY 4 - 30 MIN DUMBBELL GLUTE FOCUSED WORKOUT - Strength Training - Grow your glutes

19 hours ago

00:30:22

DAY 4 - 30 MIN DUMBBELL GLUTE FOCUSED WORKOUT - Strength Training - Grow your glutes

566 62%

DAY 1 - 25 MIN DUMBBELL GLUTE WORKOUT - Glutes, Quads, Hamstrings, Calves - Strength Training

19 hours ago

00:27:24

DAY 1 - 25 MIN DUMBBELL GLUTE WORKOUT - Glutes, Quads, Hamstrings, Calves - Strength Training

585 74%

0 Comments

Guest