Пилатес Стоя для ПОХУДЕНИЯ в Домашних Условиях за 30 минут | Тренировка ПИЛАТЕС дома БЕЗ ПРЫЖКОВ

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Sep 2022

35,270 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня мы с вами сделаем тренировку пилатес стоя для похудения в домашних условиях за 30 минут. Такая тренировка пилатес дома без прыжков позволит вам укрепить все мышцы вашего тела. Выполняйте эти упражнения пилатес (pilates) регулярно, и уже через короткий промежуток времени вы увидите положительные результаты. Усилить эффект от такой тренировки поможет правильный питьевой режим и здоровое питание. Пилатес Стоя для ПОХУДЕНИЯ в Домашних Условиях за 30 минут | Тренировка ПИЛАТЕС дома БЕЗ ПРЫЖКОВ ——————— 💃 Лучший способ СНИЗИТЬ ВЕС, УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ И КАЧЕСТВО ТЕЛА — 🔴Мой Youtube-канал — 👍Другие мои соцсети и каналы с БЕСПЛАТНЫМИ рецептами — ✅ Обязательно подпишитесь на все мои аккаунты, чтобы не потерять!❤️ ——————— #Пилатес #ПилатесСтоя #ПилатесДляПохудения

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/K1ZtZ0JGQ3pMeUhWSFhxUGkyZGlmSFpzc0IyQ0wrcC9nZHNmVDNxRjBDTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Если сустав еще скрипит, значит, не все потеряно.#топ

2 days ago

00:00:39

Если сустав еще скрипит, значит, не все потеряно.#топ

1 30%

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | Тренировка на 5 минут | Разминка на все тело

6 days ago

00:05:53

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | Тренировка на 5 минут | Разминка на все тело

1 42%

Чудесное явление Богородицы

6 days ago

00:03:35

Чудесное явление Богородицы

1 33%

Башня Трампа в Чикаго. Взгляд изнутри с Александром Радунским.

1 week ago

00:31:02

Башня Трампа в Чикаго. Взгляд изнутри с Александром Радунским.

2 22%

Про практику намерения | Рассказ о тренажёре правИло

1 week ago

00:04:08

Про практику намерения | Рассказ о тренажёре правИло

99 60%

Азы медитации

2 weeks ago

00:05:42

Азы медитации

8 91%

Пилатес для плоского живота. Экспресс тренировка без оборудования на коврике

2 weeks ago

00:23:26

Пилатес для плоского живота. Экспресс тренировка без оборудования на коврике

4 67%

Утренний пилатес (западный район)

2 weeks ago

00:00:47

Утренний пилатес (западный район)

595 38%

REFORMFORM МОЯ ФИГУРА | как я добилась такой формы | мои секреты

2 weeks ago

00:09:42

REFORMFORM МОЯ ФИГУРА | как я добилась такой формы | мои секреты

83 41%

Пятый проект W Hotels в Дубае. Обзор комплекса W Residences в районе Jumeirah Lake Towers

2 weeks ago

00:23:51

Пятый проект W Hotels в Дубае. Обзор комплекса W Residences в районе Jumeirah Lake Towers

34 7%

EDEN

2 weeks ago

00:03:20

EDEN

4K 5%

Зал для тренингов, конференц-зал

2 weeks ago

00:00:57

Зал для тренингов, конференц-зал

81 53%

Гимнастика при артрозе. Что выбрать при болях в суставах: йога, пилатес, велосипед, бег, плавание.

2 weeks ago

00:13:18

Гимнастика при артрозе. Что выбрать при болях в суставах: йога, пилатес, велосипед, бег, плавание.

79 71%

Судороги в ногах. Сводит ноги судорогой по ночам: причины. Судороги икроножной мышцы, что делать.

2 weeks ago

00:18:45

Судороги в ногах. Сводит ноги судорогой по ночам: причины. Судороги икроножной мышцы, что делать.

77 90%

возненавижу людей и выгорю окончательно

3 weeks ago

00:02:46

возненавижу людей и выгорю окончательно

1 9%

Сильная спина, счастливая жизнь: пилатес для здоровья позвоночника.

3 weeks ago

00:00:29

Сильная спина, счастливая жизнь: пилатес для здоровья позвоночника.

25 18%

Пилатес на всё тело стоя | Тренировка для укрепления мышц и улучшения осанки

3 weeks ago

00:20:32

Пилатес на всё тело стоя | Тренировка для укрепления мышц и улучшения осанки

15 82%

Если для вас важен результат, максимальное внимание и помощь тренера по конкретным телесным задачам, то приглашаем вас на персон

4 weeks ago

00:00:39

Если для вас важен результат, максимальное внимание и помощь тренера по конкретным телесным задачам, то приглашаем вас на персон

50 32%

10-минутная ежедневная пилатес-тренировка для пресса плоский и стройный живот за 14 дней

4 weeks ago

00:10:38

10-минутная ежедневная пилатес-тренировка для пресса плоский и стройный живот за 14 дней

32 62%

Prva linija, ep. 55: Vojni pilot o MiG-u 25, jednom od najbrih aviona u povijesti

4 weeks ago

00:59:20

Prva linija, ep. 55: Vojni pilot o MiG-u 25, jednom od najbrih aviona u povijesti

1 84%

FALLOUT: REVELATION Pilot 1/3

1 month ago

00:15:23

FALLOUT: REVELATION Pilot 1/3

1 36%

Certina DS Pilot - Для Настоящих Летчиков

1 month ago

00:12:29

Certina DS Pilot - Для Настоящих Летчиков

2 52%

Как делать вакуум живота / Правильная техника выполнения вакуума

1 month ago

00:04:23

Как делать вакуум живота / Правильная техника выполнения вакуума

1 79%

Атмосферный отель в Бодруме только для взрослых 16+И самое главное после полной реновации, можно сказать, что отель новый.

1 month ago

00:00:18

Атмосферный отель в Бодруме только для взрослых 16+И самое главное после полной реновации, можно сказать, что отель новый.

5 94%

0 Comments

Guest