Из 🪱 в 🦋 Девочки, данная гимнастика приятно удивит вас результатами. Это самая мощная методика на коррекцию осанки из всех, что я знаю. Главное регулярность и комбинирование ее с самомассажем из других видео и тренировками на дыхание, раскрытие грудного отдела, стопы и тазобедренный сустав🤌🏻 Рекомендую выполнять этот комплекс каждый в течение 21-42 дней (это полный курс). Понадобится только стул🪑 Не забудьте сделать фото до/после🤍 ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: —Беременность —Воспалительные процессы в стадии обострения (ОРВИ ОРЗ и так далее) —Эпилепсия —Металлоконструкция в позвоночнике Я всегда на связи, задавайте вопросы🕊️
Hide player controls
Hide resume playing