про НЕДОСЫПЫ и ПЕРЕЕДНИЯ // ежедневные тренировки // vlog

Телеграм: ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Привет! Меня зовут Настя. И это мой канал, на котором я рассказываю и показываю весь свой путь от жёсткого ПП и ограничений к полнейшей гормонии с собой. Я расскажу, как бороться с постоянными мыслями о еде и научиться чувстовать свой организм. Покажу, что для красивого тела не обязательно есть только куриную грудку и гречку. Здесь вы найдёте мотивацию и поддержку. Я-твоя лучшая подруга по восстановлению после РПП. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Огромное спасибо за просмотр и подписку! Ставь лайк, чтобы видео были чаще)