6 Натуральных Способов Повысить Тестостерон После 40

Получите в подарок гайд 10 правил мужской уверенности Утренний стояк пропал? Либидо на нуле? В этом видео раскрываю 6 научно доказанных методов поднять тестостерон натурально - без фармы и дорогих схем! 🔥 Что узнаете из видео: ✅ Главные убийцы тестостерона (90% мужчин не знают) ✅ Почему сон важнее спортзала для гормонов ✅ Какие продукты реально повышают тестостерон ✅ Оптимальная физическая нагрузка для мужчин 40 ✅ Роль секса и мастурбации для гормонального здоровья ✅ Витамины и минералы, без которых тестостерон не растет 📊 Научные данные: недосып снижает тестостерон на 10% за неделю! Жир на животе превращает тестостерон в эстроген. Правильные тренировки повышают свободный тестостерон на 20-30%. ⚠️ ВАЖНО: Перед применением добавок сдайте анализы на цинк, витамин D, магний! 🎯 Кому полезно видео: - Мужчинам после 35-40 лет - При снижении либидо и потенции - При хронической усталости - При наборе веса в области живота - Всем, кто хочет сохранить мужское здоровье Подпишитесь на канал для еженедельных видео о мужском здоровье без мифов и запугивания! #тестостерон #мужскоездоровье #потенция #либидо #гормоны #докторстоянов #урология #андрология #здоровье40плюс