РэйДзэн - гимнастика на стуле (5. )

Гимнастика на стуле - зарядись здоровьем и позитивом! Присоединяйтесь к открытой тренировке с Михаилом Мошенковым, автором гимнастики РэйДзэн! В этом видео: Простые и эффективные упражнения для каждого Заряд энергии и хорошего настроения Укрепление здоровья и повышение иммунитета Секреты гимнастики РэйДзэн от самого автора Просто повторяйте за Михаилом и наслаждайтесь! Неважно, сколько вам лет, какая у вас физическая подготовка - РэйДзэн подходит для всех! Садитесь на стул и начинайте движение к здоровью и отличной форме! #РэйДзэн #гимнастикаНаСтуле #МихаилМошенков #здоровье #хорошееНастроение #открытаяТренировка Krēslu vingrošana - uzlādējies ar veselību un pozitīvām emocijām! Pievienojies atklātajai treniņnodarbībai ar Mihailu Mošenkovu, ReiDzen vingrošanas autoru! Šajā video: Vienkārši un efektīvi vingrinājum