Guest
Внимание! Alarm! Achtung! Сложно на такие призывы в самом начале текста не обратить внимание, не правда ли? Сегодня мы поговорим про один очень нужный и полезный навык - управление вниманием. Не у всех этот навык развит в полной мере. Так, стоп. Давайте-ка еще немного о теории. Ведь мы с вами - не экстрасенсы, не “волшебники”, которые с криком “Ахалай-махалай, чудо произойди” будут что-то пытаться сделать. Нет. Мы с вами изучаем базовые (!) возможности нашей психики. Базовые - потому что есть они у всех. Важно только их заметить и развить. Итак. Что такое внимание? Как управлять вниманием? Чем различаются внутреннее и внешнее внимание? Как научиться переключаться? На все эти вопросы отвечает Ольга Чурилина. И не только отвечает, но и показывает несложное упражнение на развитие внимания с карточками. Это упражнение вы можете (и мы вам очень рекомендуем!) повторить самостоятельно. А для того, чтобы не останавливаться на достигнутом и развиваться дальше - подписывайтесь на к
