жим в слингшоте 220 21

Хиневич Андреи подтягивания 95 кг св 79,20 кг

Киселев Дмитрии подтягивания 90 кг св 74,50 кг

Хиневич Андреи подтягивания многоповторные 35 кг на 19 повт св 79,20 кг

Ясаков Никита Excalibur 120 кг св 79,60 кг

Введенскии Михаил подъем на бицепс 100 кг св 97,30 кг

Введенскии Михаил жим стоя 122,5 кг св 97,30 кг

Калачев Александр подъем на бицепс ДК 85 кг св 78,80 кг

Бондарчук Елена становая тяга 217,5 кг св 66,80 кг

Сергеева Диана жим лежа 145 кг св 70,50 кг

Бондарчук Елена жим лежа 130 кг св 66,80 кг

Бондарчук Елена присед 190 кг св 66,80 кг

Павлов Дмитрии становая тяга 312,5 кг св 93,30 кг

Супчики на каждый день

Качалка | Тренажерный зал

Чемпионат области 2024_жим

ЖИМ ЛЕЖА 100 КГ ПОЛУЧИЛОСЬ Поездка в Калининград !

GIGASQUAD69 HighLights РОСТИК НА СТРИМЕ У ШАХА! ВСТРЕЧА С ТАТВОЛОМ! ТИК ТОК! лучшее стрим твич гига сквад егор мини пека

Рецепты супчиков

Опасный инцидент на соревнованиях по жиму в Оренбурге

Жим лёжа в 55 лет. Новая волна. Мц5 Д1.

Военный жим штанги лёжа 1401,5

Военный жим штанги лёжа 137,53

Режу Лавсосу ШАХ РАССКАЗАЛ ЧТО СДЕЛАЛ С ТАТВОЛОМ / БЕСКОНЕЧНЫЕ ДОНАТЫ + ЗАВОЗНЫЕ ТИКТОКИ / РАЗГОВОРНЫЙ СТРИМ

Жим гири 32кг вверх дном на27 повторений...