Pflaumenkuchen! Kein Mehl oder Zucker! Kalorienarme Backwaren! Fitness Rezept!!!

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22 Aug 2022

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Pflaumenkuchen! Kein Mehl oder Zucker! Kalorienarme Backwaren! Fitness-Rezept!!! Sehr weiches cremiges Dessert! ZUTATEN: ✅ 250 g Ricotta. ✅ 125 g Grieß. ✅ 0,5 l Milch. ✅ 2 Eier. ✅ 1 Teelöffel Vanille. ✅ Schale einer Zitrone. ✅ Pflaumen 8-10 Stück. ✅ Süßungsmittel (falls erforderlich). !!!!! Insgesamt pro 100 Gramm: Kaloriengehalt 108,71 kcal Proteine 5,44 g Fett 4,57 g Kohlenhydrate 11,36 g 📢 Wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem Kanal helfen zu wachsen: Teile mein Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken und abonniere meinen Kanal! 📢 Drücken Sie die Glocke!!! 👍 Bewerte das Video! Viel Erfolg in der Küche, guten Appetit und bis bald!!! #Kochen_zu_Hause #Rezepte #zuc

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