Guest
Неврология // #Неврология Сядьте в инвалидную коляску под углом примерно 45 градусов к кровати. Убедитесь, что перерывы применены. Если возможно, прижмите ягодицы к краю стула и поставьте ноги на пол. Положите кулак на подушку стула близко к ягодицам, а другую руку на кровать, стараясь держать локти как можно ближе к бокам. Когда будете готовы, надавите на руки и выпрямите локти, чтобы перенести ягодицы на край кровати. Следите за движением головой. Держите руку на стуле до тех пор, пока не почувствуете себя уверенно в устойчивом положении. При необходимости переместите бедра на кровать. Поработайте со своим терапевтом, чтобы определить оптимальное положение рук для этого переноса. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Функциональная_практика #Независимый #Сидячий_стул #Все_тело #Инвалидная_коляска
