20 минут тренировки для продольного шпагата | Как сесть на шпагат в домашних условиях

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Dec 2023

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

- ОНЛАЙН КУРС РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ И РАСТЯЖКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ “ТЯНИСЬ К МЕЧТЕ 2.0.“ Привет! 😀 Для тех, кто хочет максимально крутой результат, специально для Вас я подготовила свой онлайн курс “Идеальная растяжка“ с помощью которого Вы сможете растянуться и сесть на шпагат комфортно и без боли всего за 2 месяца! 🤩 Track: LiQWYD - Vibes Music Provided by Younited Media GmbH Music Listen To The Original: Free Download: ——————————————————————————————————————— Другие видео на моем канале: ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УПРГУГИХ ЯГОДИЦ ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ: ТРЕНИРОВКА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ: ТРЕНИРОВКА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ: ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СПИНЫ НА КА

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ekJyZlZpSG9iT0w0WStLNHBIN0NwcitNUTNhT1JGaVV0QTU3MTRraGlWVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Всегда Вкусно! Знаменитый ОВОЩНОЙ САЛАТ ФАТТУШ за 20 минут. Ливанская кухня. Рецепт от Всегда Вкусно!

just now

00:02:24

Всегда Вкусно! Знаменитый ОВОЩНОЙ САЛАТ ФАТТУШ за 20 минут. Ливанская кухня. Рецепт от Всегда Вкусно!

1 59%

Выпечка в духовке

just now

00:00:50

Выпечка в духовке

1 69%

Всегда Вкусно! ФУНЧОЗА С ОВОЩАМИ! Легкий, вкусный и простой салат с фунчозой за 20 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!

just now

00:01:11

Всегда Вкусно! ФУНЧОЗА С ОВОЩАМИ! Легкий, вкусный и простой салат с фунчозой за 20 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!

2 10%

Как правильно осваивать родовое поместье. Грамотные советы от Сергея Сидоренко

recently

00:18:33

Как правильно осваивать родовое поместье. Грамотные советы от Сергея Сидоренко

1 34%

Всегда Вкусно! Вкусный САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ. Сочный и хрустящий САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ. Простой и быстрый рецепт.

recently

00:01:03

Всегда Вкусно! Вкусный САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ. Сочный и хрустящий САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ. Простой и быстрый рецепт.

1 23%

Всегда Вкусно! Вкусные ЖАРЕНЫЕ ПЕЛЬМЕНИ за 20 минут. Все секреты приготовления! Рецепт от Всегда Вкусно!

recently

00:01:51

Всегда Вкусно! Вкусные ЖАРЕНЫЕ ПЕЛЬМЕНИ за 20 минут. Все секреты приготовления! Рецепт от Всегда Вкусно!

1 93%

Желе из красной смородины за 20 минут.

recently

00:06:22

Желе из красной смородины за 20 минут.

1 54%

Вкусная выпечка

25 minutes ago

00:00:12

Вкусная выпечка

1 79%

ТАК ТЫКВУ ВЫ НЕ ГОТОВИЛИ А ЗРЯВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА ИЗ ТЫКВЫ ЗА 20 МИНУТ #Shorts

26 minutes ago

00:01:00

ТАК ТЫКВУ ВЫ НЕ ГОТОВИЛИ А ЗРЯВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА ИЗ ТЫКВЫ ЗА 20 МИНУТ #Shorts

1 30%

ДОМОХОЗЯЙКА В МАРМЕЛАДЕ в прямом эфире!

41 minute ago

00:00:00

ДОМОХОЗЯЙКА В МАРМЕЛАДЕ в прямом эфире!

1 93%

ВКУСНЕЕ ЧЕМ ПИЦЦА 10 МИНУТ

60 minutes ago

00:16:40

ВКУСНЕЕ ЧЕМ ПИЦЦА 10 МИНУТ

1 65%

Дай мне 20 минут, и я верну тебе годы твоей жизни.

1 hour ago

00:20:54

Дай мне 20 минут, и я верну тебе годы твоей жизни.

1 12%

Выпечка Рецепты

1 hour ago

00:00:16

Выпечка Рецепты

3 24%

Карлсен, Непомнящий, Грищук! Тур чемпионов. День 2 27 сентября, Сергей Шипов Шахматы

2 hours ago

00:00:00

Карлсен, Непомнящий, Грищук! Тур чемпионов. День 2 27 сентября, Сергей Шипов Шахматы

1 22%

Заработать на интернете нфт картинках по крипте Интернет работа в узбекистане

2 hours ago

00:01:01

Заработать на интернете нфт картинках по крипте Интернет работа в узбекистане

1 50%

Беру ТВОРОГ, Яблоко и 10 минут! ЗАБЫТЫЙ РЕЦЕПТ 60-х ГОДОВ !Так готовила Моя прабабушка!

2 hours ago

00:14:44

Беру ТВОРОГ, Яблоко и 10 минут! ЗАБЫТЫЙ РЕЦЕПТ 60-х ГОДОВ !Так готовила Моя прабабушка!

1 84%

Несоблюдение очередности проезда стало причиной ДТП в областном центре

2 hours ago

00:00:05

Несоблюдение очередности проезда стало причиной ДТП в областном центре

1 55%

ГАТА С ЯБЛОЧНОЙ НАЧИНКОЙ с орехами и изюмом Люда Изи Кук гата печенье с начинкой восточные сладости

2 hours ago

00:08:40

ГАТА С ЯБЛОЧНОЙ НАЧИНКОЙ с орехами и изюмом Люда Изи Кук гата печенье с начинкой восточные сладости

1 59%

Микробиолог больше не болеет. Как отключить болезни за 20 мин/день

2 hours ago

00:08:12

Микробиолог больше не болеет. Как отключить болезни за 20 мин/день

1 73%

Приставка для цифрового телевидения с wifi купить Купить антенну на 20 каналов

2 hours ago

00:01:54

Приставка для цифрового телевидения с wifi купить Купить антенну на 20 каналов

1 90%

Вкусная Выпечка

2 hours ago

00:01:02

Вкусная Выпечка

10 81%

Socvet Возможно ли Пройти PvZ 2 Мод Reflourished с ДВУМЯ СЛОТАМИ! Plants vs. Zombies 2

3 hours ago

00:49:48

Socvet Возможно ли Пройти PvZ 2 Мод Reflourished с ДВУМЯ СЛОТАМИ! Plants vs. Zombies 2

3 13%

НЕЛЮДИ десятилетиями готовились к ЭТОМУ СЦЕНАРИЮ | Топ 20

3 hours ago

00:20:39

НЕЛЮДИ десятилетиями готовились к ЭТОМУ СЦЕНАРИЮ | Топ 20

1 12%

Хозяйка 21 века

3 hours ago

00:00:57

Хозяйка 21 века

42 81%

0 Comments

Guest