Утренняя online зарядка с Сэнсэем ПРОСЫПАЕМСЯ ПРИСОЕДИНЯЕМСЯ РАЗМИНАЕМСЯ ЗАРЯЖАЕМСЯ

Утренняя зарядка для всех🤸🏻 ✅Помогает быстро проснуться 🤤 ✅Заряд бодрости на весь день 💪 ✅Настроение и работоспособность 👍 ✅ Укрепляет здоровье ☘ ✅Активизирует все процессы в организме 😏 ✅Помогает в изучении Kyokushin karate 🥋 Каждое утро 👍 Начало в 9:15 😊Ждём ✊ 📌 ✅Online тренировки в #Школабоевогокаратэ ✅Видео уроки 📹 ✅Online тренировки 💪 ✅Продолжаем тренироваться ✊ ✅Самоподготовка 👍 Наши родители и ученики совместно с руководством Федерации Кёкусин каратэ Красноярского края и респ.Хакасия продолжают тренироваться в Online режиме 👍 Следите за новостями 👇 ✅»YouTube канал» Школа боевого каратэ➡ ✅»Сайт» Школа боевого каратэ➡ http://будокекусин.рф/ ✅»Instagram» Школа боевого к