Полезный ужин без хлопот! Самый любимый рецепт! Капустный пирог ПП рецепт

Скачать приложение MerryKitchen - Всем привет! Сегодня готовим вкусный и полезный вариант ужина. Полезный ужин без хлопот ! Капустный пирог с фаршем. Это блюдо сытное, вкусное но и в то же время от такого пирога вы точно не поправитесь. Очень советую приготовить. Потребуется : Фарш индейки - 500 гр., Капуста - 500 гр., Лук - 1 шт., Яйцо - 2 шт., Йогурт белый - 100 мл., Томатная паста/кетчуп - 20 гр., Соль, перец - по вкусу Масло растительное 15 мл ( На смазку при жарке и выпекании. Можно сократить количество при необходимости) ИТОГО : на 100 гр кКал Б/Ж/У / ☛ Я в соц. Сетях Инстаграм - alisazh_blog () ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ! --------------------------------------------------------------------------------------- ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ ☛Продукты здорового питания от ROYAL-FOREST со скидкой 20 % по промокоду Alisa20 Я работаю удаленно на бирже фрилансеров Work-zilla. Регистрация --------------------------------------------------------------------- МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ : Мой марафон похудения Худеем вместе. Рецепты ПП блюд ПП VLOG Закупки продуктов Заготовки ПП еды Дневник ПП #1 Дневник ПП # 2 Готовим вместе. Простые рецепты --------------------------------------------------------------------------------- Всем привет! Меня зовут Алиса и это канал Здесь вы найдете видео на различные темы : будни молодой мамы, ВЛОГи, видео о домохозяйстве и просто болталки на различные темы. А так же я делюсь с вами моими блюдами правильного питания! Давайте приводить себя в порядок в месте ! Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить новые видео, которые выходят каждую неделю