СТАЛЬНОЙ ТОРС ПЛОВЦА! 8 простых, но эффективных упражнений для дома на прокачку пресса

✅ Домашние тренировки для пловцов. Курс “Сухое плавание“ - ✅ Сайт Swim Rocket: ✅ Видео курсы по плаванию: Ракеты, привет. Сегодня наш тренер Александр покажет 8 простых, но очень эффективных упражнений на прокачку пресса пловца. Эти упражнения не требуют дополнительного оборудования, поэтому их можно выполнять даже дома. Приятного просмотра! _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Инст - @swim_rocket • Telegram - • Детская школа SR Kids в Инстаграм - • Телефон - 8 (495) 132-00-15 • Сборы по плаванию - • Наши соревнования “Гонки ракет“ - • Онлайн курсы по плаванию - ► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@ c пометкой “ютуб“ _____________________________________ Особая благодарность ГБУ МосСпортОбъект • Telegram: • VK: и Департаменту спорта города Москвы • Telegram: • VK: ✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - #школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов #свимрокет