Осанка. Мобилизация грудной клетки.

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 May 2024

188 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Видео будет полезно всем у кого есть сколиоз, боли в поясничном или грудном отделе. Нужно подтянуть живот и улучшить симметрию в теле и в частности в лице. Акцент в тренировке на латеральную поверхность.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ejByT3ltZTBXVFA1WUZBNGliYXBqQjQraklST1JTblRJVWhEbnczNWJNWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

MOBILITY с Анной Рулевой | 17 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

14 hours ago

01:02:12

MOBILITY с Анной Рулевой | 17 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

153 30%

Fitness Babbie КАК БЕЗОПАСНО НАКАЧАТЬ ПОПУ БЕЗ БОЛЬШИХ НОГ ЭФФЕКТ СРАЗУ! 90% ЛЮДЕЙ ПРИСЕДАЮТ НЕ ПРАВИЛЬНО!

1 week ago

00:19:07

Fitness Babbie КАК БЕЗОПАСНО НАКАЧАТЬ ПОПУ БЕЗ БОЛЬШИХ НОГ ЭФФЕКТ СРАЗУ! 90% ЛЮДЕЙ ПРИСЕДАЮТ НЕ ПРАВИЛЬНО!

104 42%

Мягкая тренировка на всё тело для здоровья спины и позвоночника для начинающих и опытных практиков

2 weeks ago

00:43:45

Мягкая тренировка на всё тело для здоровья спины и позвоночника для начинающих и опытных практиков

8 66%

MOBILITY с Анной Рулевой | 3 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

2 weeks ago

01:01:39

MOBILITY с Анной Рулевой | 3 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

579 89%

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

3 weeks ago

00:24:05

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

1 12%

Йога клуб - ТБС активная мобилизация

3 weeks ago

00:30:44

Йога клуб - ТБС активная мобилизация

1 38%

Yoga class - Работа с ТБ суставами, мобилизация

3 weeks ago

00:30:05

Yoga class - Работа с ТБ суставами, мобилизация

1 5%

Гибкость позвоночника и мобилизация грудной клетки

4 weeks ago

00:11:49

Гибкость позвоночника и мобилизация грудной клетки

17 7%

Марина Кострова ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

4 weeks ago

00:18:45

Марина Кострова ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

236 20%

ВАЖНО ДЕЛАТЬ ВСЕМ | Простые упражнения для ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА в любом возрасте

4 weeks ago

00:31:16

ВАЖНО ДЕЛАТЬ ВСЕМ | Простые упражнения для ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА в любом возрасте

1 67%

MOBILITY с Анной Рулевой | 20 октября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

4 weeks ago

00:55:50

MOBILITY с Анной Рулевой | 20 октября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

589 80%

ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

4 weeks ago

00:18:46

ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

1 53%

РАСПРАВЛЯЕМ КРЫЛЬЯ и ОСАНКУ/ Упражнения на грудной отдел и плечевые суставы

1 month ago

00:35:55

РАСПРАВЛЯЕМ КРЫЛЬЯ и ОСАНКУ/ Упражнения на грудной отдел и плечевые суставы

1 26%

СВОБОДА ДВИЖЕНИЯ / Практика для ЗДОРОВЫХ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА

1 month ago

00:38:41

СВОБОДА ДВИЖЕНИЯ / Практика для ЗДОРОВЫХ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА

1 59%

MOBILITY с Анной Рулевой |13 октября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 month ago

00:57:48

MOBILITY с Анной Рулевой |13 октября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

438 61%

Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. Фитнес с Вероникой

1 month ago

00:30:14

Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. Фитнес с Вероникой

1 68%

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ФИГУРЫ | SKINNY FAT

1 month ago

00:22:08

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ФИГУРЫ | SKINNY FAT

1 47%

РАСПРАВЬТЕ ПЛЕЧИ, ПОКА НЕ ПОЗДНО! Упражнения для грудного отдела / Исправляем осанку и сутулость

1 month ago

00:05:00

РАСПРАВЬТЕ ПЛЕЧИ, ПОКА НЕ ПОЗДНО! Упражнения для грудного отдела / Исправляем осанку и сутулость

19 16%

Хватит Сутулиться! КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА / Ровная спина

1 month ago

00:08:51

Хватит Сутулиться! КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА / Ровная спина

8 57%

ПОВОРОТ ГОЛОВЫ НА ВДОХ ПРИ ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ. КАК ЭТО СДЕЛАТЬ. ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА

2 months ago

00:08:16

ПОВОРОТ ГОЛОВЫ НА ВДОХ ПРИ ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ. КАК ЭТО СДЕЛАТЬ. ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА

27 40%

MOBILITY с Анной Рулевой | 29 сентября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

2 months ago

01:00:40

MOBILITY с Анной Рулевой | 29 сентября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

457 13%

УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ

2 months ago

00:15:15

УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ

1 23%

Мобилизация грудного отдела

2 months ago

00:01:48

Мобилизация грудного отдела

180 54%

Делай это, если много сидишь

2 months ago

00:00:10

Делай это, если много сидишь

1 23%

0 Comments

Guest