“Азбука йоги“ - видеопроект детальной практики. Разминочные упражнения, работа с подколенными и паховыми сухожилиями. Комплекс практик в положении Бидаласаны (Позы Кошки) со скручивающими и балансионными вариациями.
Hide player controls
Hide resume playing