Guest
Обучение по работе с телом. Устраняем разные типы болей. Узнать о ближайшей дате курса вы можете по ссылке: переходите Курс пролетит незаметно! Он не требует много времени и нравится всем. Это единственный курс, который проходят все участники от начала до конца. Он лёгкий, эффективный, понятный и приятный. Каждый день я буду присылать вам кружочки в Телеграм с рекомендациями, полезными советами и напоминаниями. Всё, что вам нужно – перед сном делать специальные расслабляющие упражнения прямо на кровати, чтобы подготовить тело к восстановлению во время сна. Что вы получите: • Экономите время и деньги на врачей и специалистов. • Ваше тело само восстанавливается за 4 недели. • Улучшается состояние позвоночника, кожа подтягивается, исчезают холка и второй подбородок. • Уходят грыжи, протрузии, сколиозы, кифозы и гиперлордозы. • Восстанавливаются лёгкие, прибавляется энергия, исчезают отёки, малярные мешки и брыли. Чат с участниками курса позволит увидеть реальные примеры, как люди меняются. С помощью простых упражнений во время сна, вы восстановите осанку и устраните эти проблемы. Узнать ближайшую дату старта курса можно здесь: 00:00 Работа с поперечно-полосатой мускулатурой 09:18 Непрямой массаж сердца 14:16 Проверка работы мышц 16:08 Непрямой массаж мышц 28:13 Работа с фасцией 34:30 Работа с фасцией 40:04 Потягивание и расслабление 47:14 Работа с суставами 52:47 Работа с суставами 58:03 Работа с тазобедренным суставом 01:03:41 Работа с локтевым суставом 01:05:54 Работа с голеностопным суставом и коленом 01:07:46 Работа с поперечно-полосатой мускулатурой 01:11:34 Компрессия на мышце 01:19:08 Лимфодренажные прыжки Узнать о ближайшей дате курса вы можете по ссылке: переходите Курс пролетит незаметно! Он не требует много времени и нравится всем. Это единственный курс, который проходят все участники от начала до конца. Он лёгкий, эффективный, понятный и приятный. Каждый день я буду присылать вам кружочки в Телеграм с рекомендациями, полезными советами и напоминаниями. Всё, что вам нужно – перед сном делать специальные расслабляющие упражнения прямо на кровати, чтобы подготовить тело к восстановлению во время сна. Что вы получите: • Экономите время и деньги на врачей и специалистов. • Ваше тело само восстанавливается за 4 недели. • Улучшается состояние позвоночника, кожа подтягивается, исчезают холка и второй подбородок. • Уходят грыжи, протрузии, сколиозы, кифозы и гиперлордозы. • Восстанавливаются лёгкие, прибавляется энергия, исчезают отёки, малярные мешки и брыли. Чат с участниками курса позволит увидеть реальные примеры, как люди меняются. С помощью простых упражнений во время сна, вы восстановите осанку и устраните эти проблемы. Узнать ближайшую дату старта курса можно здесь:
