Guest
👑 Список всех техник и инструментов из этой книги, а также пошаговый план действий по ней вы можете найти здесь: 5MHVFDWXtEllOTgy Книга ≪Хватит быть славным парнем≫ психотерапевта Роберта Гловера — это откровенный разговор о токсичной модели поведения, которая мешает мужчинам жить полноценной жизнью. Автор раскрывает феномен ≪славных парней≫ — мужчин, которые стараются всем угодить, подавляют свои желания и постоянно ищут одобрения, но в итоге чувствуют себя несчастными и нереализованными. Гловер объясняет, как эта установка разрушает отношения, карьеру и самооценку, и предлагает конкретные шаги к изменениям. Интересно, что книга родилась из личного опыта автора. Будучи семейным психологом, Гловер заметил, что многие его клиенты-мужчины страдают от похожих проблем, но не решаются говорить об этом открыто. #аудиокнига #книга #саммари #книги #разборкниг
