Бег с высоким подниманием бедра. Техника выполнения

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Apr 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ноги на ширине плеч, стопы параллельно друг другу. Начинаем поднимать колени к животу. Данное упражнение делается с максимальной частотой. Для удобства можете поставить руки к уровне живота.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eXBIcU53czQreCtDK2FkYUp4UENEV2pBUjlCeFJ1S0xoMEwzeFVpczFBOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Увеличьте свою силу, гибкость и производительность, как никогда раньше.

5 hours ago

00:01:01

Увеличьте свою силу, гибкость и производительность, как никогда раньше.

3 87%

Боже Мурашки по коже, это обязательно нужно услышать

5 hours ago

00:04:45

Боже Мурашки по коже, это обязательно нужно услышать

1 30%

+40 СОВЕТОВ и СЕКРЕТОВ! в Valheim!

5 hours ago

00:11:20

+40 СОВЕТОВ и СЕКРЕТОВ! в Valheim!

1 91%

Приглашение-В гости к А.В. Суворову-Музей -усадьба дворян Леонтьевых-8июня 2024-Глобальная волна

5 hours ago

00:27:36

Приглашение-В гости к А.В. Суворову-Музей -усадьба дворян Леонтьевых-8июня 2024-Глобальная волна

1 27%

Виталий Дубинин Квартирник у Маргулиса (2024)

5 hours ago

01:16:34

Виталий Дубинин Квартирник у Маргулиса (2024)

1 45%

3rd Place // Mom`s babies // Best Dance Team Kids (beg)

5 hours ago

00:02:15

3rd Place // Mom`s babies // Best Dance Team Kids (beg)

54 13%

Богатый папа, бедный папа. Роберт Кийосаки | Саммари

5 hours ago

00:12:58

Богатый папа, бедный папа. Роберт Кийосаки | Саммари

1 43%

Приём - Anna Egoyan (автор Джио Россо).

6 hours ago

00:03:30

Приём - Anna Egoyan (автор Джио Россо).

1 18%

Николай Емелин - РУСЬ

6 hours ago

00:03:28

Николай Емелин - РУСЬ

1 6%

Прыжки с ноги на ногу с подъёмом колена (Alternate-leg bounding)

6 hours ago

00:00:17

Прыжки с ноги на ногу с подъёмом колена (Alternate-leg bounding)

12 63%

Марафон Сказок: Сказки-Камертоны#3

6 hours ago

00:09:15

Марафон Сказок: Сказки-Камертоны#3

1 22%

Как прервалась ДИНАСТИЯ РЮРИКОВИЧЕЙ. Иван Грозный | Историческое кино

6 hours ago

01:42:11

Как прервалась ДИНАСТИЯ РЮРИКОВИЧЕЙ. Иван Грозный | Историческое кино

1 69%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

6 hours ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 35%

Плоскостопие. Как лечить плоскостопие Как контролировать проблему Валерий Жумадилов.

6 hours ago

00:09:04

Плоскостопие. Как лечить плоскостопие Как контролировать проблему Валерий Жумадилов.

1 67%

twocolors - Lovefool (Lyrics)

6 hours ago

00:03:11

twocolors - Lovefool (Lyrics)

1 69%

Калмыцкий танец. Балет Игоря Моисеева.

6 hours ago

00:03:19

Калмыцкий танец. Балет Игоря Моисеева.

1 95%

это кошмарный не мой сосед бегT

6 hours ago

00:33:36

это кошмарный не мой сосед бегT

1 75%

Возрождающие | Anime | Аниме | Марафон

7 hours ago

08:44:35

Возрождающие | Anime | Аниме | Марафон

1 81%

Клопы, врущий мэр и грязная Сена: крысиные бега по-французски

7 hours ago

00:13:46

Клопы, врущий мэр и грязная Сена: крысиные бега по-французски

1 76%

Марафон На свободу! Как перейти на семейное образование без проблем День 2 май 2024

7 hours ago

00:59:55

Марафон На свободу! Как перейти на семейное образование без проблем День 2 май 2024

1 14%

Порошок из листьев хрена. Замена всем таблеткам.

7 hours ago

00:03:49

Порошок из листьев хрена. Замена всем таблеткам.

1 58%

Бенто торт Клубничный пломбир на день мамыЭтот тортик является первым заданием марафона

7 hours ago

00:29:51

Бенто торт Клубничный пломбир на день мамыЭтот тортик является первым заданием марафона

1 67%

Matthew West - Don't Stop Praying (Music Video)

7 hours ago

00:04:09

Matthew West - Don't Stop Praying (Music Video)

1 94%

Почему прячет сына, носит парик и какую болезнь скрывает: Андрей Малахов личная жизнь биография

7 hours ago

00:08:58

Почему прячет сына, носит парик и какую болезнь скрывает: Андрей Малахов личная жизнь биография

1 51%

0 Comments

Guest