Интервал - 6

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Jul 2024

292 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Интервальный урок, сочетающий в себе кардионагрузку и силовые упражнения. Продолжительность каждого интервала составляет 3-5 минут. Во время занятия развивается выносливость и сила, укрепляются все группы мышц. Класс рекомендован для лиц высокого уровня физической подготовленности. Инструктор – Алексей Шабунин Наши страницы в социальных сетях: Telegram — YouTube - Слушайте наш подкаст о фитнесе, психологии и здоровом образе жизни ВКонтакте - #ЛокоЗож #локофитнес #онлайн_тренировки #зож #локомотивация #Локомотив #интервал

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eWVrZVhTd0U3OGZSRGVCZ3FZMnFjdGtQTzRUaFN4SzRmdVRycUxxcTRYRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

На территории Курского округа дождливая погода

just now

00:00:30

На территории Курского округа дождливая погода

1 18%

BIT SYSTEM - НА РАССТОЯНИИ РУКИ (Дуэт с Анной Егоян) 2022 HD

16 minutes ago

00:06:13

BIT SYSTEM - НА РАССТОЯНИИ РУКИ (Дуэт с Анной Егоян) 2022 HD

1 26%

Как оценить эффективность обучения | Елена Тихомирова | iSpring Days

34 minutes ago

00:02:41

Как оценить эффективность обучения | Елена Тихомирова | iSpring Days

1 68%

Дежурные экипажи ДПС информируют о погодных условиях на территории Курского муниципального округа:

46 minutes ago

00:00:16

Дежурные экипажи ДПС информируют о погодных условиях на территории Курского муниципального округа:

1 53%

Сад и огород

1 hour ago

00:00:25

Сад и огород

54 25%

Кратко о расстоянии. #mdart_инфо

1 hour ago

00:00:39

Кратко о расстоянии. #mdart_инфо

1 19%

ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ОСЕНЬЮ, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМ! Тибетская медицина #клиникачжудши

1 hour ago

00:05:50

ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ОСЕНЬЮ, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМ! Тибетская медицина #клиникачжудши

1 89%

Как почувствовать свечу на расстоянии! #экстрасенс #биополе #порча #таро #руны #магия #ясновидение

2 hours ago

00:00:25

Как почувствовать свечу на расстоянии! #экстрасенс #биополе #порча #таро #руны #магия #ясновидение

1 82%

Обеденный перерыв с бурундуком!

2 hours ago

00:00:24

Обеденный перерыв с бурундуком!

1 48%

Тушино 8:00 Перерыв

3 hours ago

01:59:49

Тушино 8:00 Перерыв

1 84%

Тринта 8:00 Перерыв

3 hours ago

00:59:50

Тринта 8:00 Перерыв

1 85%

Лаззаро. На расстоянии протянутой руки.

3 hours ago

00:00:13

Лаззаро. На расстоянии протянутой руки.

1 82%

Расстояния от соседских построек и забора при строительстве жилого дома. Нормы границ участка в 2019

3 hours ago

00:13:30

Расстояния от соседских построек и забора при строительстве жилого дома. Нормы границ участка в 2019

1 83%

Gps навигатор 3 в 1 Купить видеорегистратор в кирове

5 hours ago

00:01:10

Gps навигатор 3 в 1 Купить видеорегистратор в кирове

1 45%

Обучение программиста

5 hours ago

00:01:11

Обучение программиста

3 31%

Zastone M10. Два диапазона или от 108 до 600 МГц Приём авиации и речников. Подробный обзор.

5 hours ago

00:41:12

Zastone M10. Два диапазона или от 108 до 600 МГц Приём авиации и речников. Подробный обзор.

1 66%

7 признаков гнилого человека. Отойдите на безопасное расстояние.

6 hours ago

00:03:35

7 признаков гнилого человека. Отойдите на безопасное расстояние.

1 39%

Интервальная работа лыжероллеры, резина

6 hours ago

00:01:20

Интервальная работа лыжероллеры, резина

11 57%

Курс программирования с нуля Курсы программирования на си

7 hours ago

00:01:11

Курс программирования с нуля Курсы программирования на си

1 18%

НАВИГАТОР РЕГИСТРАТОР АНТИРАДАР 3 В 1 КУПИТЬ ЛУЧШИЙ ЦЕНА КАЧЕСТВО

9 hours ago

00:01:09

НАВИГАТОР РЕГИСТРАТОР АНТИРАДАР 3 В 1 КУПИТЬ ЛУЧШИЙ ЦЕНА КАЧЕСТВО

2 64%

Только послушайте!Обалденная песня!На расстоянии руки

9 hours ago

00:05:58

Только послушайте!Обалденная песня!На расстоянии руки

1 57%

В нашей одежде считываемые на расстоянии метки. Зачем они нужны и что по ним можно узнать о нас

10 hours ago

00:06:26

В нашей одежде считываемые на расстоянии метки. Зачем они нужны и что по ним можно узнать о нас

1 12%

Что о человеке может рассказать расстояния между словами и строчками Лариса Дрыгваль

10 hours ago

00:01:00

Что о человеке может рассказать расстояния между словами и строчками Лариса Дрыгваль

1 74%

В честь празднования Дня Шахтера и 210 годовщины города Стаханова, несмотря на расстояние, юнармейцы передают свои самые искренн

11 hours ago

00:00:46

В честь празднования Дня Шахтера и 210 годовщины города Стаханова, несмотря на расстояние, юнармейцы передают свои самые искренн

17 49%

0 Comments

Guest