Упражнение с ударами для утренней зарядки

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сложно-координационное кардио-упражнение из ударов ногой и руками, которое хорошо разогревает перед тренировкой или даже может заменить утреннюю зарядку, если у вас есть всего несколько минут.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eVFKSDYxR3dma29Vam0vUmF2NHloWDF6bVNpajNFcmRSM0h1U0N6MmRlcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Почти на миллиард рублей поддержали занятых в сфере промышленности предпринимателей Забайкалья в 2024 году

24 hours ago

00:00:27

Почти на миллиард рублей поддержали занятых в сфере промышленности предпринимателей Забайкалья в 2024 году

35 74%

ЗАРАБОТАТЬ КАЗАНЬ ЩАПОВА

1 day ago

00:01:58

ЗАРАБОТАТЬ КАЗАНЬ ЩАПОВА

1 56%

Качалка | Тренажерный зал

1 day ago

00:01:27

Качалка | Тренажерный зал

47 45%

Зарядка вместе с мамой 4

1 day ago

00:01:01

Зарядка вместе с мамой 4

29 72%

Натуральная Трансформация после Инфаркта за 1 год / Домашнии Тренинг

1 day ago

00:12:32

Натуральная Трансформация после Инфаркта за 1 год / Домашнии Тренинг

28 71%

М - мотивация на спорт

1 day ago

00:02:06

М - мотивация на спорт

68 59%

NTDRussian Нобелевскую премию по физике вручат за изучение странных материй (новости)

1 day ago

00:02:10

NTDRussian Нобелевскую премию по физике вручат за изучение странных материй (новости)

1 41%

Сальса. Занятия в школе танцев PALLADIUM ()

1 day ago

00:03:59

Сальса. Занятия в школе танцев PALLADIUM ()

227 70%

КНИГИ ДЛЯ ПАМЯТИ

1 day ago

00:01:07

КНИГИ ДЛЯ ПАМЯТИ

1 35%

Комплекс тренировок в домашних условиях для мужчин для сброса веса Программа тренировок дома

1 day ago

00:02:04

Комплекс тренировок в домашних условиях для мужчин для сброса веса Программа тренировок дома

1 54%

Интенсивное упражнение 1v1

1 day ago

00:01:11

Интенсивное упражнение 1v1

33 71%

.Утренняя Зарядка на 100%. Просыпаемся с ЭНЕРГИЕЙ

1 day ago

00:10:34

.Утренняя Зарядка на 100%. Просыпаемся с ЭНЕРГИЕЙ

23 75%

Интенсив Психологические ловушки занятие 1

1 day ago

02:31:48

Интенсив Психологические ловушки занятие 1

9 33%

УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ КУРСЫ

1 day ago

00:01:41

УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ КУРСЫ

1 43%

Гиперэкстензия с резиной это упражнение является мощным строителем силы для задней мышечной цепи.

1 day ago

00:00:26

Гиперэкстензия с резиной это упражнение является мощным строителем силы для задней мышечной цепи.

1K 79%

Мой чемпионат мира X: 4 золота за год.

1 day ago

00:03:41

Мой чемпионат мира X: 4 золота за год.

1 89%

Янина Шляпникова. Нумерологические квадраты с Рунами Шаманов2024-11-22

1 day ago

01:10:32

Янина Шляпникова. Нумерологические квадраты с Рунами Шаманов2024-11-22

20 73%

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

1 day ago

00:04:10

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

1K 59%

У меня завёлся нимб

1 day ago

00:02:28

У меня завёлся нимб

28 93%

Xenia_rg - тренировки дома Базовая силовая тренировка с гантелями на все тело

1 day ago

00:49:10

Xenia_rg - тренировки дома Базовая силовая тренировка с гантелями на все тело

5 17%

FitnessoManiya Тренировка дома со штангой | HIIT full body

1 day ago

00:09:58

FitnessoManiya Тренировка дома со штангой | HIIT full body

9 15%

Техническая механика - решение задач

1 day ago

00:00:28

Техническая механика - решение задач

5 79%

Спорт 2023 Лучшие упражнения для пресса (Уровень 4)

1 day ago

00:16:05

Спорт 2023 Лучшие упражнения для пресса (Уровень 4)

3 21%

Анулома-вилома это дыхательные упражнения йогов или пранаяма гармонизирующая в теле человека энергии покоя и активности, во

1 day ago

00:09:46

Анулома-вилома это дыхательные упражнения йогов или пранаяма гармонизирующая в теле человека энергии покоя и активности, во

2 61%

0 Comments

Guest