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Benefícios do chá de folha de pitanga Trata diarreia não infecciosa As folhas da pitangueira possuem propriedades adstringentes e digestivas que ajudam a combater a diarreia. Além disso, os polifenóis presentes também contribuem para o equilíbrio da flora intestinal. É rico em compostos antioxidantes Como as vitaminas C e A, os carotenoides e os polifenóis. Eles estão relacionados ao reforço do sistema imunológico e à neutralização dos radicais livres, que podem potencializar o envelhecimento precoce e aumentam o risco de desenvolvimento de diversas doenças crônicas. Isso pode ser especialmente bom para quem convive com asma, bronquite, artrite reumatóide e gota, ou para aqueles que desejam preservar a saúde da pele. Benéfico para os olhos A vitamina A também é conhecida por proteger a visão e evitar problemas como olhos secos ou cegueira noturna. Pode eliminar fungos e bactérias Alguns estudos apontam que as folhas da pitanga possuem um óleo com função antimicrobiana, isto é, capaz de acabar com fungos e bactérias. Como fazer chá de folha de pitanga É sempre bom consultar um médico ou um nutricionista antes de adicionar receitas e bebidas no cardápio, mesmo que elas sejam naturais. Isso porque algumas substâncias podem ser contraindicadas para grupos específicos. O especialista também recomendará a quantidade ideal a ser consumida por dia. Ingredientes: 1 col (sopa) de folhas de pitanga higienizadas; 150ml de água. Modo de preparo: Primeiramente, esquente a água até levantar fervura. Em seguida, desligue o fogo, acrescente as folhas e abafe por alguns minutos. Por fim, coe e beba# #chadefolhadedepitanga #beneficiodafolhadepitanga
