Guest
В традиционной рубрике «Герой недели» программы «Факты. Спорт» — представительницы женской сборной Краснодарского края по регби, победительницы первенства России. — Мы тренируемся пять раз в неделю: понедельник, среда, пятница у нас поле, технические тактические тренировки вторник и четверг. В зависимости от цикла тренировочного у нас или тренажерный зал, или легкая атлетика. Естественно, разминка и основная часть. У нас как минимум 40 минут уходит на разминку, так как вид спорта у нас достаточно травмоопасный. Поэтому очень важно все суставы размять, все разогреть, — говорит тренер сборных Краснодарского края по регби Татьяна Берлизова. — Для меня самое трудное в регби — это, наверное, каждый раз заставить себя встать с кровати, каждый раз заставить себя идти на тренировку, потому что это контактный вид спорта и регби часто причиняет физическую боль», — отмечает капитан сборной Краснодарского края по регби София Калагина. — Я травм не боюсь, с детства постоянно получала травмы. Когда я начал
