СОЧНАЯ ПАРЕНАЯ РЫБА в сковороде без масла. Низкокалорийный рецепт из нежирной рыбы. Здоровое питание

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Sep 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Простые блюда из рыбы на скорую руку. Как приготовить рыбу на сковороде без масла и жира быстро. Белую рыбу готовлю только так: ни единой капли жира, сочный вкус, всего 20 минут под крышкой и готово. Легко отделяется от костей, желатин превращает бульон в тягучий и насыщенный соус, за счёт этого жира и не требуется! В ней остаётся только та калорийность, которая есть в ней изначально. 🔹 Другие низкокалорийные рецепты: 🔸 Привет! Меня зовут Ульяна Любимова, и я обожаю эксперименты. Мне нравится открывать новое и оптимизировать существующее. В очереди ещё много лайфхаков и изобретений от меня. Подписывайся, если тоже это любишь. 🔹 Я в сети: Telegram: Instagram: TikTok: Сайт:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eUVQUm9VSE02Wk13a0kvVVIvTjFBL0h5eUhJeVo4QzhUZ0VIYjdQbllKST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ с курицей под ВКУСНЫМ соусом / Салат за 5 минут из доступных продуктов

14 hours ago

00:02:50

ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ с курицей под ВКУСНЫМ соусом / Салат за 5 минут из доступных продуктов

1 17%

Vlog,жизнь в СШАЛечим зубызакупка в CostcoВкусно готовим борщ,нежные пончики и жарим кабачк

2 months ago

00:35:38

Vlog,жизнь в СШАЛечим зубызакупка в CostcoВкусно готовим борщ,нежные пончики и жарим кабачк

1 53%

По этому рецепту жареная рыба всегда сочная!

2 months ago

00:00:36

По этому рецепту жареная рыба всегда сочная!

1 53%

Их всегда мало!!Вкусные картофельные лепешки с начинкой в духовке!

3 months ago

00:01:50

Их всегда мало!!Вкусные картофельные лепешки с начинкой в духовке!

2 69%

Мясные рулетики в духовке! Просто, быстро и вкусно! Супер рецепт!

3 months ago

00:02:33

Мясные рулетики в духовке! Просто, быстро и вкусно! Супер рецепт!

1 66%

ТРИ вкусных БЛЮДА из КУРИЦЫ за 1час на Новогодний столЗАГОТОВКИ в ЗАМОРОЗКУ к ПРАЗДНИЧНОМУ СТОЛУ

3 months ago

00:24:22

ТРИ вкусных БЛЮДА из КУРИЦЫ за 1час на Новогодний столЗАГОТОВКИ в ЗАМОРОЗКУ к ПРАЗДНИЧНОМУ СТОЛУ

1 47%

Authentic Uzbek Tashkent Salad: A Hearty Beef & Radish Classic with Bold Flavors!

4 months ago

00:20:59

Authentic Uzbek Tashkent Salad: A Hearty Beef & Radish Classic with Bold Flavors!

1 83%

Самый лучший рецепт БЕЛЯШЕЙ за 20 мин на тесте Без дрожжей,разрыхлителя и соды

4 months ago

00:09:08

Самый лучший рецепт БЕЛЯШЕЙ за 20 мин на тесте Без дрожжей,разрыхлителя и соды

1 49%

Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!

4 months ago

00:03:44

Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!

2 13%

ПЕЛЬМЕНИ ДОМАШНИЕ! Без замеса ТЕСТА! Я ещё так ПЕЛЬМЕНИ не готовила! Просто и очень вкусно!

4 months ago

00:08:57

ПЕЛЬМЕНИ ДОМАШНИЕ! Без замеса ТЕСТА! Я ещё так ПЕЛЬМЕНИ не готовила! Просто и очень вкусно!

1 55%

Сувлаки на гриле (рецепт на угольном гриле)

4 months ago

00:20:55

Сувлаки на гриле (рецепт на угольном гриле)

1 41%

С каждым днём вкуснее и мягче.Ботлихский пирог с двумя начинками/Pie with dried apricots and nuts

4 months ago

00:15:19

С каждым днём вкуснее и мягче.Ботлихский пирог с двумя начинками/Pie with dried apricots and nuts

1 60%

Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было! #shorts

4 months ago

00:00:59

Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было! #shorts

1 76%

Идея вкуснейшего ужина!#рецепты #кулинария #вкусноипросто #картошка #второе #мясо #жаркое

4 months ago

00:00:56

Идея вкуснейшего ужина!#рецепты #кулинария #вкусноипросто #картошка #второе #мясо #жаркое

1 76%

Люблю эти 2 рецепта ИЗ РЫБЫ - вкусно, просто и бюджетно.

4 months ago

00:12:20

Люблю эти 2 рецепта ИЗ РЫБЫ - вкусно, просто и бюджетно.

1 13%

Готовлю это блюдо из картошки всю неделю и семья просит ещё. Даже Вкуснее жареной картошки с луком!!

4 months ago

00:09:59

Готовлю это блюдо из картошки всю неделю и семья просит ещё. Даже Вкуснее жареной картошки с луком!!

1 14%

НЕВЕРОЯТНОЕ ТЕСТО как ПУХ Вкуснейшие жареные пирожки с картошкой Необычное и очень быстрое тесто!

4 months ago

00:08:53

НЕВЕРОЯТНОЕ ТЕСТО как ПУХ Вкуснейшие жареные пирожки с картошкой Необычное и очень быстрое тесто!

1 5%

Самые вкусные ТЕФТЕЛИ С СЕКРЕТОМ! Кто пробовал ВСЕ ПРОСЯТ РЕЦЕПТ!

4 months ago

00:19:12

Самые вкусные ТЕФТЕЛИ С СЕКРЕТОМ! Кто пробовал ВСЕ ПРОСЯТ РЕЦЕПТ!

1 89%

Как приготовить БАКЛАЖАНЫ! Шикарный рецепт из баклажанов!Вкусные баклажаны с чесноком на сковороде.

5 months ago

00:07:08

Как приготовить БАКЛАЖАНЫ! Шикарный рецепт из баклажанов!Вкусные баклажаны с чесноком на сковороде.

1 12%

Рецепт из Баклажанов который я готовлю постоянно, Быстро и Вкусно! Маринованные Баклажаны как грибы!

5 months ago

00:10:38

Рецепт из Баклажанов который я готовлю постоянно, Быстро и Вкусно! Маринованные Баклажаны как грибы!

1 76%

Это Самое Вкусное Блюдо из Баклажанов. Баклажаны Вас Покорят, Вы не пожалеете! Самый Вкусный Рецепт!

5 months ago

00:13:42

Это Самое Вкусное Блюдо из Баклажанов. Баклажаны Вас Покорят, Вы не пожалеете! Самый Вкусный Рецепт!

1 13%

Точно вкусней любой колбасы! Самая вкусная, самая ароматная! Очень, очень рекомендую такую грудинку!

5 months ago

00:03:11

Точно вкусней любой колбасы! Самая вкусная, самая ароматная! Очень, очень рекомендую такую грудинку!

1 24%

Хрустящие трубочки с изысканной начинкой от Камо. Вкусно, легко и просто

5 months ago

00:03:22

Хрустящие трубочки с изысканной начинкой от Камо. Вкусно, легко и просто

1 47%

Вкуснее ничего не ела Готовлю уже много лет! Такие пирожки в магазине не купить!

5 months ago

00:08:01

Вкуснее ничего не ела Готовлю уже много лет! Такие пирожки в магазине не купить!

1 84%

0 Comments

Guest