Восстановление после COVID-19 | Самая эффективная дыхательная гимнастика от Жана Шоломицкого

Как восстановиться после коронавируса? Этот вопрос мучает большинство людей, переболевших коронавирусной пневмонией (она же вирусная двухсторонняя пневмония) средней и тяжелой тяжести. Даже при небольшом поражении легких мы начинаем испытывать кислородное голодание (дыхательная и циркуляторная гипоксия). Падает сатурация и начинаются такие симптомы как: одышка, головокружение, учащенное сердцебиение даже в состоянии покоя, тахикардия, брадикардия, холодный пот, упадок сил, похолодание конечностей, повышенное артериальное давление, спутанность сознания и мн.др. Сегодня я, остеопат, невролог Жан Шоломиций, покажу вам один из самых эффективных комплексов упражнений (дыхательная гимнастика), которые помогут вам в кратчайшее время восстановиться после COVID-19. Ковид очень коварное заболевание и он никогда не проходит бесследно. После получения отрицательного ПЦР теста я настоятельно рекомендую пройти полное обследование. Особое внимание уделите сердечно-сосудистой системе, ЖКТ, состоянию печени и же