Guest
Садхгуру рассказал, как использовать Дхьяналингу для медитации и релаксации. Когда вы просто посидите в сфере Дьяналинги, вы совершенно не напрягаясь погрузитесь в медитативное состояние. Релаксация - это несколько иное. Никаких инструкций не понадобится. Вам достаточно просто посидеть там около 5 минут. Всё под куполом в Дьяналинге происходит естественно. Вы сможете войти в медитативное состояние без чьей-либо помощи. Если же вам необходима релаксация, вы сможете и это. Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — йогин и мистик. Он основал некоммерческий фонд «Иша», благотворительную организацию, насчитывающую более 7 миллионов человек в 250 центрах по всему земному шару. Sadhguru преподаёт йогу как основную науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им практика «Иннер инжиниринг» или иша-йога, произвел мощный сдвиг в отношении людей к своему собственному благополучию. Подпишитесь на канал Садхгуру на русском языке, чтобы не пропускать новые видео ролики:
