Guest
Вам когда-нибудь было трудно сказать “нет“, даже если это заставляет вас чувствовать себя несчастным и влияет на ваше физическое или психическое благополучие? Нередко мы испытываем давление со стороны сверстников, семьи, друзей или общества, заставляющее нас соответствовать их желаниям, даже если это противоречит нашим убеждениям или тому, что мы действительно хотим сделать в данной ситуации. Но не чувствуйте себя виноватыми за то, что вы говорите “нет“ и устанавливаете здоровые границы. Ищете советы о том, как установить здоровые границы? Чтобы помочь вам научиться искусству установления границ, вот несколько вещей, которым вы должны сказать “нет“! Ранее мы также сняли видео о 10 Самых Больших Растратчиков Времени - Виновны ли Вы? Автор: Джейд Гамильтон Редактор сценария: Морган Франц Менеджер сценария: Келли Сунг Аниматор: Рина Си. Менеджер YouTube: Синди Чеонг Ссылки: Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и привилегиям. original: #какговоритьнет #какнаучитьсяотказывать #каксказатьнет На русском : Немиркин Канал : Nemirkin
