Myvideo

Guest

Login

Не стыдитесь бегать медленно #бег #ультрамарафон #дневникмарафонца #марафонец #люблюбегать

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Не стыдитесь бегать медленно❗️⬇️ Медленный бег отлично прокачивает и укрепляет вашу ССС (сердечно сосудистую систему), увеличивает капиллярную сеть и дает возможность телу отдыхать при наборе необходимого объема километров, развивая вашу выносливость и скорость. Не делайте из кросса темповый бег ☝🏼 #марафонец #люблюбегать #пробежка #бегпоутрам #ябегу #бегун #бегуны

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later