Преимущества тренировок ног не ограничиваются походами в спортзал. Замените привычные упражнения на пробежки, велосипедные прогулки, лыжи или даже танцы. Можно также включить упражнения на выносливость и гибкость, которые можно выполнять в уютном домашнем окружении. Варьируйте тренировки, чтобы они приносили радость и результаты! Качалка | Тренажерный зал Всем подписчикам! Мы стараемся, чтобы вам с нами было интересно. Вы всегда можете активно комментировать опубликованное!!
Hide player controls
Hide resume playing