Myvideo

Guest

Login

Машина Гаккеншмидта

Uploaded By: Myvideo
17 views
0
0 votes
0

Тренажер Гакк машина как и станок для жима ногами, предназначен для проработки всех мышц ног, особенно нижней части квадрицепсов. Упражнение на Гакк-машине выполняется путем приседаний с нагрузкой, при этом, в отличие от приседаний со штангой, нагрузка на позвоночник выражена не так сильно.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later