Машина Гаккеншмидта

Тренажер Гакк машина как и станок для жима ногами, предназначен для проработки всех мышц ног, особенно нижней части квадрицепсов. Упражнение на Гакк-машине выполняется путем приседаний с нагрузкой, при этом, в отличие от приседаний со штангой, нагрузка на позвоночник выражена не так сильно.