Myvideo

Guest

Login

Двойные поджимы фронтально.

Uploaded By: Myvideo
13 views
0
0 votes
0

Каждый двойной поджим выполняется на два счета ,бедро удерживается два счета наверху ,в это время опорная нога делает два прыжка,далее перепрыжка на вторую ногу, бедро поднимается до параллели с полом ,носок к коленке ,опорная прямая. Девочки выполняют с правой ноги , мальчики с левой!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later