Myvideo

Guest

Login

НЕЖНЫИ САЛАТ С АНАНАСОМ

Uploaded By: Myvideo
99,639 views
0
0 votes
0

?Ингредиенты для салата весом 450-500 грамм: Шампиньоны свежие 150 грамм. Куриное филе 150 грамм. Ананас ? свежий или консервированный 80-100 грамм. Сыр ? не жирный 50 грамм(у меня Луговая Свежесть 9%). Яйца ? 3шт. Лук репчатый 50 грамм. Зелень ? по вкусу. Соль,перец по вкусу. ?Приготовление салата: Яйца и куриное филе ставим отвариваться.Лук и шампиньоны мелко нарезаем и обжариваем на антипригарной сковороде без масла до готовности,по желанию добавляем свежею зелень,солим,перчим,даём остыть. Отваренное куриное филе нарезаем на не большие кусочки.Яйца делим на белки и желтки,натираем на тёрке по отдельности. Ананас нарезаем на мелкие кусочки,сыр натираем на крупной тёрке. ?Готовим ПП МАЙОНЕЗ (смотрите карусель): Нам потребуется 100 грамм не жирной сметаны (греческого или натурального йогурта),1 ч.л оливкового масла,0,5 ч.л.сухого чеснока,0,5 ч.л.горчицы,соль,перец по вкусу. Все ингредиенты смешиваем до однородной массы.Готово!!! ?Формируем салат ? (смотрите карусель): Первым слоем укладываем грибы с луком,све

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later