Мифы низкожировых диет и пропаганда здорового питания: Почему организму необходимы насыщенные жиры

🔥 Запишитесь на личную консультацию: 🎁 Бесплатный карнивор рацион тут: Человечество боится насыщенных жиров и считает, что они приводят к ожирению. Так ли это на самом деле? Разберёмся в этом видео. Меня зовут Василий Карни, я альтернативный диетолог. В этом ролике я развенчаю мифы низкожировой диеты и здорового питания, которое так пропагандируют. Приведу факты и результаты научных исследований, а выводы сделаете сами. Смотрите видео до конца: я объясню, почему нашему организму необходимы насыщенные жиры, как их употребление влияет на здоровье. 🔔 Подписывайтесь на мои соц. сети: Telegram - Instagram - 🥩 Присоединяйтесь к Карнивор сообществу РФ - Навигация по видео: 0:00 Мифы здорового питания 1:22 Диетические рекомендации с запада 1:56 Статистика ожирения 2:50 Предыстория 5:09 Как нас обманывают компани