Guest
_________________ В китайском ушу существует несколько мощных внутренних стилей развития. Они относятся к направлению под названием Тайцзицюань. В нем пристального внимания заслуживают стиль Ян и стиль Чэнь. _________________ В основе стиля Ян лежит чередование 2 противоположных видов энергии Инь и Ян. В принципе на этой основе строится также стиль Чэнь. О стиле Ян особо нет смысла говорить, п. ч. он связан с энергией и ее управлением, а эта тема пока закрыта. _________________ Для общего развития интересен стиль Чэнь. После освоения основных форм он становится схож в выполнении с принципом обычного танца. Это обособляет его от всех остальных стилей ушу и делает уникальным средством для собственного развития. _________________ Стиль Чэнь может выполняться в 3 вариантах: в медленном темпе, в обычном исполнении (с обычным перемещением) и в волнообразном исполнении. Третий вариант самый уникальный, п. ч. такое перемещение делает занимающегося неуязвимым по отношению к противнику. _________________ Кто хочет детально ознакомиться с Тайцзи или другой практикой, то может обратиться в мою группу ВК. Основные моменты, на которые нужно обращать внимание и которые будут рассматриваться: Как произошли внутренние стили? Как выполнять комплексы с целью разминки и растяжки тела? Какой основной аспект внутренних стилей? ___________________ Кто не знает ответы на эти вопросы, то можете обратиться... в группу ВК в инстаграм или заказать курс стиля Чэнь а также другие топовые курсы Тайцзицюань: стиль Ян Стиль Богомола Базовый комплекс освоения Цигун Дим Мак
