Guest
Просто жизнь с йогой и природой - интервью Зое Грязевой, руководителю медиахолдинга TV-Губерния Стаж практики более 20 лет. Пропустил сквозь себя большинство направлений и школ современной йоги. В итоге родилась авторская методика, основанная на элементах силовых и гибкостных форм, дыхательных, медитативных упражнений, результатом которых является устойчивое, гармоничное состояние ума, повышенная концентрация внимания и крепкое здоровое тело. Опирается на классическое понимание сути йоги, описанное в первоисточниках. Соучредитель социально-оздоровительного проекта “Зарядка”, для массовых занятий фитнесом, йогой, и танцами в парках и скверах города. Более 25 лет изучает дыхательные, очистительные и физические упражнения из различных восточных систем оздоровления. Организатор оздоровительных лагерей и выездных ритритов в различных уголках России и мира. Путешественник, эколог, общественный деятель. В прошлом председатель Общественного Экологического Совета воронежской области и член общественной палаты. Основатель общественного движения «Вантит», исторической, археологической и экологической направленности. Лауреат ежегодной телевизионной воронежской премии «Лидер года 2013». Проводит регулярные оздоровительные треккинги, йога туры, туристические походы, сплавы, велопробеги. Тесно сотрудничает с Московским Университетом Йоги (). Организатор всероссийской Конференции по развивающим оздоровительным практикам. #алексейворонков #йогасплав #бесконечныйтреккинг #йогатур #йогапутешествие #йогапоход #медитация #йогаворонеж #йогаретрит #дыхательнаягимнастика
