Оливье, курочка и торт! Лайфхаки от диетолога: как не переедать Workout | Будь в форме

Одни говорят, что в новогоднюю ночь можно есть сколько угодно, другие уверены - нужно сохранять аскезу за столом. Кто прав? Врач, к.м.., ученый, исследователь Андрей Беловешкин рассказывает, как правильно сбалансировать калорийное и некалорийное удовольствие от еды и провести новогодние праздники с максимальным удовольствием! Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: ———————————————————————————————————— Инстаграм TOPCLUB: Инстаграм TOPSTRETCHING: Инстаграм Анны: ———————————————————————————————————— Workout by TOPSTRETCHING