✅Ингредиенты, которые мне понадобились: небольшая горбуша - 505 г (вес в чистом виде, разделанном на порционные кусочки), сливки 10% - 100 г, помидор - 80 г, соль, черный перец, шепотка орегано, майорана, сухого чеснока, соус песто - 5-7 г. К - 161, Б - 19,6, Ж - 8,4, У - 1,7. - канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню на 1300 ккал и рецепты. ВК Инстаграм.
Hide player controls
Hide resume playing