ЧЕТВЕРТОЕ видео из 5-ти занятий, которые можно делать отдельно, а можно последовательно друг за другом, тем самым получится полная сбалансированная практика на все тело, которая подойдет как тем, кто только начинает свой пусть в йоге, так и продолжающим. Instagram: ПРАКТИКА СИДЯ И ЛЕЖА | ЙОГА дома | РАСТЯЖКА |Йога SURDIS #йога #йогадома #yoga #беспланыезанятия
Hide player controls
Hide resume playing