Степ-аэробика - начальный уровень

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Feb 2012

19 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Аэробика с использованием специального оборудования -- степ-платформы. Занятие для начинающих, знакомство с базовыми шагами на степ - платформе. Урок низкоударный (без прыжков), низкой и средней интенсивности

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eDhpeFZRVXg2NU80ZUZkamFHQlo5U1dzRHYrWklIK1djMzJuZ3QrV0MvUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Что вредно для крестцово-подвздошного сочленения

1 week ago

00:20:55

Что вредно для крестцово-подвздошного сочленения

1 45%

EXPRESS ABS с Дмитрием Виноградовым | 21 апреля 2020 | Онлайн-тренировки World Class

3 months ago

00:14:30

EXPRESS ABS с Дмитрием Виноградовым | 21 апреля 2020 | Онлайн-тренировки World Class

1 70%

Остеопороз: избегаем 3 типа упражнений

3 months ago

00:06:13

Остеопороз: избегаем 3 типа упражнений

1 59%

15 Min DIET DANCE WORKOUTFAT BURNING CARDIO AEROBICSKNEE FRIENDLYNO JUMPINGLISS CAR

3 months ago

00:19:43

15 Min DIET DANCE WORKOUTFAT BURNING CARDIO AEROBICSKNEE FRIENDLYNO JUMPINGLISS CAR

1 84%

ПАРНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ

3 months ago

00:01:28

ПАРНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ

1 14%

30 Min DANCE CARDIO WORKOUTDANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSSKNEE FRIENDLYNO JUMPING

3 months ago

00:34:57

30 Min DANCE CARDIO WORKOUTDANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSSKNEE FRIENDLYNO JUMPING

1 39%

Степ-аэробика: часть 2. Новикова Виктория Дмитриевна.

3 months ago

00:21:03

Степ-аэробика: часть 2. Новикова Виктория Дмитриевна.

1 72%

Мужчины на степ-аэробике покорили интернет

3 months ago

00:02:18

Мужчины на степ-аэробике покорили интернет

1 80%

Лыч Андрей. Степ-аэробика базовый уровень. Комбинация №4

3 months ago

00:16:32

Лыч Андрей. Степ-аэробика базовый уровень. Комбинация №4

2 13%

Cтеп-аэробика. Разучиваем хореографию

3 months ago

00:02:56

Cтеп-аэробика. Разучиваем хореографию

1 41%

Степ-аэробика 1-й уровень. Базовые шаги. Обучение

3 months ago

00:16:50

Степ-аэробика 1-й уровень. Базовые шаги. Обучение

1 10%

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ

3 months ago

00:55:16

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ

1 52%

АВТ с Еленой Дёминой | Онлайн-тренировки

3 months ago

00:36:41

АВТ с Еленой Дёминой | Онлайн-тренировки

1 31%

06/10/2024 #утренняягимнастика #зарядка #разминка или как ее там

3 months ago

00:44:09

06/10/2024 #утренняягимнастика #зарядка #разминка или как ее там

1 83%

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

4 months ago

00:49:42

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

1 71%

Степ Аэробика / Базовый Уровень / Урок целиком / Степ с разучиванием / Степ обучение/ Готовые связки

4 months ago

00:26:17

Степ Аэробика / Базовый Уровень / Урок целиком / Степ с разучиванием / Степ обучение/ Готовые связки

1 87%

Степ-аэробика 1-й уровень (видео 2). Обучение & Курочка Наталья

4 months ago

00:20:13

Степ-аэробика 1-й уровень (видео 2). Обучение & Курочка Наталья

1 20%

Часовая тренировка на степ-платформе аэробика кардио связка

4 months ago

00:54:43

Часовая тренировка на степ-платформе аэробика кардио связка

1 80%

Степ-аэробика просто огонь

4 months ago

00:00:16

Степ-аэробика просто огонь

1 6%

Степ аэробика У тебя получится

4 months ago

00:35:42

Степ аэробика У тебя получится

3 42%

Степ аэробика Крутое кардио + подкачка ног и ягодиц

4 months ago

00:53:18

Степ аэробика Крутое кардио + подкачка ног и ягодиц

1 16%

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / ЛЁГКАЯ СВЯЗКА

4 months ago

00:52:11

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / ЛЁГКАЯ СВЯЗКА

1 77%

15 Min DIET DANCE WORKOUTFAT BURNING CARDIO AEROBICSKNEE FRIENDLYNO JUMPINGLISS CARDIO WORKOUT

4 months ago

00:20:44

15 Min DIET DANCE WORKOUTFAT BURNING CARDIO AEROBICSKNEE FRIENDLYNO JUMPINGLISS CARDIO WORKOUT

1 60%

Урок 1 из 20 | РАСТЯЖКА для шпагата в домашних условиях c Фирсовой!

5 months ago

00:52:35

Урок 1 из 20 | РАСТЯЖКА для шпагата в домашних условиях c Фирсовой!

1 62%

0 Comments

Guest