Оптимизация техники тренировок для максимизации мышечной гипертрофии

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Dec 2023

59 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В фильме рассматриваем обзор: “Androulakis Korakakis P, Wolf M, Coleman M, Burke R, Pinero A, Nippard J, Schoenfeld B. Optimizing resistance training technique to maximize muscle hypertrophy: A narrative review. SportRχiv, 2023, 1-15“. Больше эксклюзивной информации: Не забудьте подписаться: ► Паблик ВКонтакте - ► Записи стримов -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eDc2VmdIbmFPeFlnY2I0OUdpVUJJZHFEVE9ScEhta0VMcGgyRFZRYVJDbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПЕРВЫЕ ГРУЗОВИЧКОВЫЕ СТАНЦИИ #SATISFACTORY 615

1 hour ago

00:41:02

ПЕРВЫЕ ГРУЗОВИЧКОВЫЕ СТАНЦИИ #SATISFACTORY 615

3 36%

Трейсилер Automatic Pack - 6

2 hours ago

00:00:39

Трейсилер Automatic Pack - 6

9 19%

Создание видео с помощью нейросетей: как писать сценарии для рилс | GPT-4 vs Claude

1 day ago

00:23:54

Создание видео с помощью нейросетей: как писать сценарии для рилс | GPT-4 vs Claude

60 95%

КУХОННЫЕ ЛАЙФХАКИ, КОТОРЫЕ СЭКОНОМЯТ ВАШЕ ВРЕМЯ, ЭНЕРГИЮ И ДЕНЬГИ

1 day ago

00:32:09

КУХОННЫЕ ЛАЙФХАКИ, КОТОРЫЕ СЭКОНОМЯТ ВАШЕ ВРЕМЯ, ЭНЕРГИЮ И ДЕНЬГИ

1 80%

Правильный способ нанимать инженеров без резюме и технических собесов

24 hours ago

00:30:34

Правильный способ нанимать инженеров без резюме и технических собесов

129 67%

Эхокардиография (ЭхоКГ) на Mindray DC-60 Pro

1 day ago

00:22:19

Эхокардиография (ЭхоКГ) на Mindray DC-60 Pro

1 24%

Кораблик камарад сдали в трейд-ин и купили новый от производителя корабликов CorveD

2 days ago

00:04:39

Кораблик камарад сдали в трейд-ин и купили новый от производителя корабликов CorveD

91 77%

КАПУСТНИК #1. Джилы-Су и Северо-Запад Эльбруса. Сложности соло похода

2 days ago

01:01:06

КАПУСТНИК #1. Джилы-Су и Северо-Запад Эльбруса. Сложности соло похода

1 79%

Митап о частной сети PLTE и о том, что она может

2 days ago

02:04:28

Митап о частной сети PLTE и о том, что она может

7 84%

Современная квартира студия в Пресненском районе в аренду (ID 43375)

2 days ago

00:01:55

Современная квартира студия в Пресненском районе в аренду (ID 43375)

12 89%

Теплый минимализм в евродвушке 61м | Рум-тур реализованного интерьера в ЖК Нагорный, Екатеринбург

2 days ago

00:17:21

Теплый минимализм в евродвушке 61м | Рум-тур реализованного интерьера в ЖК Нагорный, Екатеринбург

537 43%

Как РАБОТАЕТ Silent Hill 2 на PS5 и ПК Технический обзор ремейка

2 days ago

00:10:46

Как РАБОТАЕТ Silent Hill 2 на PS5 и ПК Технический обзор ремейка

1 73%

Как никогда не уставать и всегда быть полным энергии

2 days ago

01:37:56

Как никогда не уставать и всегда быть полным энергии

1 82%

Garmin Fenix 8 РАЗОЧАРОВАНИЕ или Революция Шокирующая Правда о Новинке! Наконец-то в живую в руках.

3 days ago

00:10:23

Garmin Fenix 8 РАЗОЧАРОВАНИЕ или Революция Шокирующая Правда о Новинке! Наконец-то в живую в руках.

10 57%

Отзыв на оснащение клиники УЗИ аппаратом Mindray DC-70 Pro. Астрахань

4 days ago

00:00:47

Отзыв на оснащение клиники УЗИ аппаратом Mindray DC-70 Pro. Астрахань

1 18%

Раздвижнои низкорамныи трал BERGER 9856-0000010-04

5 days ago

00:05:03

Раздвижнои низкорамныи трал BERGER 9856-0000010-04

22 69%

Раздвижнои низкорамныи трал BERGER 9856 0000010 04

5 days ago

00:03:39

Раздвижнои низкорамныи трал BERGER 9856 0000010 04

44 77%

Легкая низкорамная платформа

5 days ago

00:03:47

Легкая низкорамная платформа

24 14%

Создание контента с помощью неиросетеи: 15 постов из одного эфира | Автоматизация для блогеров

5 days ago

00:07:11

Создание контента с помощью неиросетеи: 15 постов из одного эфира | Автоматизация для блогеров

65 13%

Invitation to October Roadshow in Russia ( 17-26 of October)

6 days ago

00:01:50

Invitation to October Roadshow in Russia ( 17-26 of October)

5 86%

Приглашение Говарда Глюкмана на РоадШоу в октябре (17-26) в России

6 days ago

00:01:52

Приглашение Говарда Глюкмана на РоадШоу в октябре (17-26) в России

3 77%

Улучшение поведенческих факторов. Белые методы, проверенные на практике

6 days ago

00:36:46

Улучшение поведенческих факторов. Белые методы, проверенные на практике

1 50%

SEO жизнь на примере лидеров ecommerce электроника и техника. Станислав Поломарь

6 days ago

00:33:56

SEO жизнь на примере лидеров ecommerce электроника и техника. Станислав Поломарь

1 67%

Современное SEO продвижение сайта. Как сделать SEO эффективнее Конференция Cybermarketing 2016

6 days ago

00:28:08

Современное SEO продвижение сайта. Как сделать SEO эффективнее Конференция Cybermarketing 2016

1 31%

0 Comments

Guest