Простые упражнения для снятия напряжения в шее

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет! Вы на канале Stretch Me и с вами Анастасия Завистовская. Сегодняшний комплекс упражнений будет направлен на растяжку шеи. Эти простые упражнения помогут вам снять гипертонус мышц шейно-воротниковой зоны и избавиться от напряжения в шее. Приятного просмотра и тренировки! Возьми промокод [YouTube15] и присоединяйся к нашей online платформе Stretch Me с тренировками: СЕТЬ СТУДИЙ ГИБКОСТИ Женский онлайн клуб и курсы по методу GRACE: ON_LINE ТРЕНИРОВКИ ( promo на скидку 70% STRETCHME) TELEGRAM ОБУЧЕНИЕ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ Instagram Яндекс Дзен Реклама и Сотрудничество @ Мою книгу «ПУТЬ К ЗДОРОВОМУ И ГИБКОМУ ТЕЛУ» Вы можете заказать вот тут: Сайт издательства Лабиринт Буквоед Читай-город (но пока нет в наличии, можно в закладки добавить) Wildberries Ozon me&sh=vex8Qtw0GQ Не забывайте про лайки, комментарии и подписку!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dzlPbTdLUG1rd2pBSCt2eTNQQ2NyT1JoRGQvSW9KcngzTlRnblhONUEyYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

11 hours ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

1 27%

Как Kim Jung Gi. №2 Простые формы

11 hours ago

00:03:05

Как Kim Jung Gi. №2 Простые формы

3 88%

Какие задачи вас ждут на реальном ЕГЭ-2024 | Математика. Профильный уровень | Борис Трушин

11 hours ago

02:09:52

Какие задачи вас ждут на реальном ЕГЭ-2024 | Математика. Профильный уровень | Борис Трушин

1 7%

Для чего ликвидируют все армии мира, основные задачи Киева и Кремля и голоса прошлого из Афгана

12 hours ago

00:59:40

Для чего ликвидируют все армии мира, основные задачи Киева и Кремля и голоса прошлого из Афгана

1 55%

Как проверить здоровье МОЗГА #здоровье #остеопатия #мозг

12 hours ago

00:00:19

Как проверить здоровье МОЗГА #здоровье #остеопатия #мозг

1 55%

Всего ОДНО упражнение излечивает пол тела: СЕРДЦЕ, ДАВЛЕНИЕ, СУСТАВЫ, ВЕНЫ и ЛИМФУ. Делай приседания

12 hours ago

00:13:38

Всего ОДНО упражнение излечивает пол тела: СЕРДЦЕ, ДАВЛЕНИЕ, СУСТАВЫ, ВЕНЫ и ЛИМФУ. Делай приседания

1 62%

Тренировки дома для начинающих Тренировка в домашних условиях для мужчин для набора мышечной

12 hours ago

00:02:04

Тренировки дома для начинающих Тренировка в домашних условиях для мужчин для набора мышечной

1 18%

30 МИН ВСЕ ТЕЛО - тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаря

12 hours ago

00:33:45

30 МИН ВСЕ ТЕЛО - тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаря

1 79%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

12 hours ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 31%

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

12 hours ago

00:02:54

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

1 82%

Жгонка легко заменит ВСЕ практики! | Выполняем традиционную русскую жгонку или веретено

12 hours ago

00:13:46

Жгонка легко заменит ВСЕ практики! | Выполняем традиционную русскую жгонку или веретено

1 91%

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

12 hours ago

00:31:17

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

1 11%

Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей появляется МЕЖБРОВКА | Простое упражнение, чтобы ЭТО исправить

12 hours ago

00:19:21

Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей появляется МЕЖБРОВКА | Простое упражнение, чтобы ЭТО исправить

1 10%

Одно упражнение от всех болезней (для ленивых) #здоровье #упражнения #остеохондроз #артроз

13 hours ago

00:01:00

Одно упражнение от всех болезней (для ленивых) #здоровье #упражнения #остеохондроз #артроз

1 48%

Неумывакин: 1 ПРОСТОЕ ДВИЖЕНИЕ гипертония и аритмия пройдут!

13 hours ago

00:08:40

Неумывакин: 1 ПРОСТОЕ ДВИЖЕНИЕ гипертония и аритмия пройдут!

1 56%

ВОЗМОЖНО ЛИ САМОСТОЯТЕЛЬНО ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК

13 hours ago

00:00:59

ВОЗМОЖНО ЛИ САМОСТОЯТЕЛЬНО ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК

2 81%

Задача из Собеседования в Google за 10 минут! Почему я не знал этого раньше... Собеседование в IT

13 hours ago

00:16:13

Задача из Собеседования в Google за 10 минут! Почему я не знал этого раньше... Собеседование в IT

1 5%

ГДЕ И КАК ЗАРАБОТАТЬ МНОГО ДЕНЕГ КАК НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ В 18 ЛЕТ

13 hours ago

00:01:02

ГДЕ И КАК ЗАРАБОТАТЬ МНОГО ДЕНЕГ КАК НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ В 18 ЛЕТ

1 80%

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

13 hours ago

00:01:30

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

2.2K 19%

Умная слизь решает инженерные задачи. Слизевик

13 hours ago

00:00:55

Умная слизь решает инженерные задачи. Слизевик

1 71%

Голтис: 3 упражнения при угрозе поражения легких

13 hours ago

00:09:07

Голтис: 3 упражнения при угрозе поражения легких

1 67%

4 Простых Упражнений на Турнике, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели

13 hours ago

00:08:16

4 Простых Упражнений на Турнике, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели

1 47%

Зайка серенький сидит и ушами шевелит: логоритмика

14 hours ago

00:01:36

Зайка серенький сидит и ушами шевелит: логоритмика

1 28%

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

14 hours ago

00:10:31

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

1 31%

0 Comments

Guest