Guest
В этом видеоролике вы легко научитесь выполнять старт и скоростной поворот с дыхательной трубкой. А так же закрепите продувку в трубку, чтобы легко избавляться от воды, в момент отталкивания от бортика или погружения под воду. Если вы не умеете делать поворот без трубки⬇️ Если вы не умеете делать старт без трубки⬇️ Если вы не умеете правильно дышать в трубке⬇️ 00:00 ► Вступление 00:30 ► Приветствие 00:40 ► Как плавать с дыхательной трубкой 01:13 ► Как выполнять скоростной поворот с дыхательной трубкой 01:42 ► Ошибка дыхания в трубку 01:54 ► Поворот маятником с дыхательной трубкой 02:10 ► Как выполнять группировку в воде 02:17 ► Скоростной поворот с дыхательной трубкой 02:49 ► Зажим для носа 03:31 ► С какой трубкой нужно выполнять старт 03:52 ► Как научить
