Положение лежа напротив поднятия рук и ног над мячом BOSU

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Лягте на бок на шар босу. Поднимите одну руку и противоположную ногу. Используйте мышцы кора, чтобы удерживать тело как можно более неподвижным. Вернитесь в исходное положение контролируемым образом и повторите то же самое с противоположной парой. Вместо того, чтобы поднимать как можно выше, сосредоточьтесь на удлинении поднятой руки и ноги. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Мяч_BOSU #Разгибание #Бедра #Независимый #Колено #Ноги #Лежа #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленная #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dzVQeFJtNm9ONlBVeEQwRFF1em1zb2cxb0Rsbis3NjV3a29OTldmWFJUcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как находить радость в трудных ситуациях

13 hours ago

00:28:26

Как находить радость в трудных ситуациях

1 93%

Как находить смысл в каждой ситуации

13 hours ago

01:35:53

Как находить смысл в каждой ситуации

1 38%

Спина больше Не Болит! Делаю эти простые упражнения

14 hours ago

00:10:38

Спина больше Не Болит! Делаю эти простые упражнения

1 74%

Как избавиться от болей в спине Навсегда! Проверено на себе!

14 hours ago

00:21:40

Как избавиться от болей в спине Навсегда! Проверено на себе!

1 47%

Боль в спине исчезла навсегда. Делаю простые упражнения

14 hours ago

00:10:24

Боль в спине исчезла навсегда. Делаю простые упражнения

1 81%

Боль в Спине Моментально Прошла. Делаю Очень Просто

14 hours ago

00:12:44

Боль в Спине Моментально Прошла. Делаю Очень Просто

1 89%

Спина и Суставы Мгновенно Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

14 hours ago

00:12:43

Спина и Суставы Мгновенно Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

1 47%

10 минут и Спина не болит. Суставы не болят. Делаю это

14 hours ago

00:09:57

10 минут и Спина не болит. Суставы не болят. Делаю это

1 34%

Спина и Суставы Больше не Болят. Просто делайте это

14 hours ago

00:18:55

Спина и Суставы Больше не Болят. Просто делайте это

1 82%

Вы забудете про Боль в Спине и Суставах! Просто делайте это

14 hours ago

00:13:07

Вы забудете про Боль в Спине и Суставах! Просто делайте это

1 51%

Спина и Суставы Моментально Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

14 hours ago

00:17:23

Спина и Суставы Моментально Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

1 89%

Сделал Один раз и на 10 лет забыл про боль в спине и суставах. Все очень просто

14 hours ago

00:20:15

Сделал Один раз и на 10 лет забыл про боль в спине и суставах. Все очень просто

1 92%

Сделал Один раз и сразу забыл про боль в спине и суставах. Просто делайте это

14 hours ago

00:22:05

Сделал Один раз и сразу забыл про боль в спине и суставах. Просто делайте это

1 21%

Сделал Один раз и Навсегда забыл про боль в спине и суставах. Очень простые упражнения

14 hours ago

00:18:55

Сделал Один раз и Навсегда забыл про боль в спине и суставах. Очень простые упражнения

1 41%

Сильно болела спина и суставы много лет. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры из СССР

14 hours ago

00:25:14

Сильно болела спина и суставы много лет. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры из СССР

1 20%

Сильно болела спина и суставы. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры из СССР

14 hours ago

00:32:08

Сильно болела спина и суставы. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры из СССР

1 71%

Сильно болела спина и суставы 5 лет. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры из СССР

14 hours ago

00:18:51

Сильно болела спина и суставы 5 лет. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры из СССР

1 10%

Сильно болела спина и суставы много лет. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры

14 hours ago

00:30:56

Сильно болела спина и суставы много лет. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры

1 66%

Тазобедренные суставы. Легкий уровень сложности Если у вас болит поясница, во время или после ходьбы

21 hour ago

00:00:18

Тазобедренные суставы. Легкий уровень сложности Если у вас болит поясница, во время или после ходьбы

1 22%

медитация Энергия Солнца

1 day ago

00:04:36

медитация Энергия Солнца

343 82%

ОТ ЧЕГО ОН НЕ НАХОДИТ СЕБЕ МЕСТА таро расклад онлайн гадание

1 day ago

00:20:57

ОТ ЧЕГО ОН НЕ НАХОДИТ СЕБЕ МЕСТА таро расклад онлайн гадание

3.4K 88%

Перволедье характеризуется сильной активностью клева окуня. По перволедью окунь еще находится на своих местах

2 days ago

00:00:53

Перволедье характеризуется сильной активностью клева окуня. По перволедью окунь еще находится на своих местах

2 23%

Я Есть! Терапевтический транс (аудиотренинг).

2 days ago

00:24:48

Я Есть! Терапевтический транс (аудиотренинг).

231 68%

Пробуждение ресурсов подсознания. Терапевтический транс (аудиотренинг).

2 days ago

00:20:03

Пробуждение ресурсов подсознания. Терапевтический транс (аудиотренинг).

2 83%

0 Comments

Guest