Myvideo

Guest

Login

Сколлаборировались с @milapvlnko, и сделали для вас не банальный пример сбалансированного обеда с просчитанным БЖУЧечевица с ч

Uploaded By: Myvideo
22 views
0
0 votes
0

Сколлаборировались с @ milapvlnko, и сделали для вас не банальный пример сбалансированного обеда с просчитанным БЖУ Чечевица с черносливом и барбарисом: Чечевица персидская - 250г Лук репчатый - 80г Морковь - 100г Чернослив - 100г Барбарис - 10г Чеснок - 30г Розмарин - 2г Масло растительное - 50г Соль - 3г Петрушка - 3г Карпаччо из кабачка Кабачок - 200г Соль - 2г Перец - 1г Оливковое масло - 20г Фреш лимона - 10г цедра Лук зеленый - 5г Тыквенная семечка - 5г В конце видео калорийность на порцию, не забудьте сохранить.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later